Vir: Moja leta
torek, 6. januar
Pljučna bolezen, ki se začne tiho, a vztrajno
Eden glavnih vzrokov za pojav te neozdravljive pljučne bolezni, ki jo je čedalje več, je kajenje. Bolezen se začne tiho, napreduje počasi in vztrajno. Kakšni so prvi znaki?
Kaj se zgodi, če se oprhate s hladno vodo?
Spadate med tiste, ki ne marajo hladne vode in vam je ljubša topla prha? Ko boste prebrali, kaj vse prinaša prhanje z mrzlo vodo, boste poskusili tudi sami!
Internet kot most do boljšega počutja po 50. letu starosti
Za mnoge ljudi v drugi polovici življenja internet še vedno pomeni nekaj tujega, včasih celo odvečnega. Pogosto slišimo, da je svet na spletu prehiter, zapleten ali namenjen mlajšim generacijam. A resnica je drugačna. Internet danes ni več le prostor za novice in zabavo, temveč tudi pomembno orodje za ohranjanje stikov, samostojnosti in duševnega zdravja.
Iz Jožičine kuhinje: Okusni šmoren
Iz Jožičine kuhinje je tokrat zadišalo po slastne šmornu, Recept je enostaven, navdušeni boste.
Zakaj je dobro piti limonado s kurkumo?
Dobro je znano, kako zdravilna je limona, kurkuma pa velja za eno najbolj zdravilnih rastlin na svetu. kaj pa se zgodi, če pripravljamo napitek iz obeh?
Pet namigov, kako se lahko rešite tesnobe
... in kako se lahko vzljubite. Je proces, zahteva kar nekaj vašega časa in pripravljenosti delati na osebnostni rasti ter terja pogum!
ponedeljek, 5. januar
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (5. - 11. 1. 2026)?
Vstopamo v teden, ko delo zaradi Sonca, Marsa in Venere v znamenju kozoroga postaja pomembnejše od zabave. Cilje si boste zastavili močno ter učinkovito. Če jih trenutno nimate, vas bo energija spodbudila, da jih poiščete. Ranljivost in občutljivost se umikata, trdnost vam bo pomagala prebiti ovire, pomembne bodo tudi strategije v smeri nadzora. Želeli se boste soočati z izzivi realnosti in individualizma. Če naletite na ovire, lahko uspete s potrpežljivostjo in doslednostjo.
Presenetljive koristi temne čokolade za vaše zdravje
Temna čokolada ni le okusen prigrizek, ampak tudi živilo, ki ima številne koristi za zdravje. Bogata je z antioksidanti in hranili, ki prispevajo k izboljšanju telesnega in duševnega počutja. Da bi izkoristili njene pozitivne učinke, je pomembno izbrati čokolado z visokim deležem kakava (najmanj 70 %).
KUHALNICA: Presni čokoladni srčki
Tudi sami lahko pripravimo drobna sladka presenečenja, s katerimi lahko polepšamo dan sebi ali še komu, ki nam je pri srcu ...
Demenca: Prvi znaki, ki jih lahko prepoznamo sami
Nedvomno vsak sam pri sebi najprej opazi spremembe pri telesu in umu. V prispevku preberite, kateri so lahko prvi znaki demence, ki jih lahko sami opazite pri sebi.
To popijte in odpravili boste kašelj in sluzi iz pljuč!
Nadležni kašelj, sluz iz pljuč, zamašeni nos, prehlad, vse te zdravstvene tegobe, ki so v tem letnem času zelo pogoste, lahko hitro odpravite! Preizkusite sami, deluje!
nedelja, 4. januar
Iz najnovejših raziskav: Le 15 min hoje na dan vas lahko reši diabetesa?
Raziskovalci so tokrat pod drobnogled vzeli starejše posameznike, ki imajo predispozicije za razvoj sladkorne bolezni. Raziskovali so, kako hoja vpliva na diabetes in ali lahko preperči razvoj te bolezni.
Najučinkovitejši naravni recept, ki zdravi ščitnico, obnavlja kri in pomlajuje telo!
S tem naravnim in zelo močnim receptom vam bo hitro uspelo uravnati delovanje vaše ščitnice, pomladili boste celo telo, izboljšali počutje, okrepili kri in zares izboljšali zdravje. Preverite sami, ne bo vam žal!
Kje v Evropi je najlepše v mesecu januarju? 3 ideje za potep
Izognite se gneči turistov in v miru obiščite te tri dežele v Evropi, ki vas bodo januarja še posebno očarale.
KUHALNICA: Napitek za razkisanje telesa
Enostaven način, da ohranimo zdravo telo, je občasno uživanje napitka, ki ga pripravimo kar v domači kuhinji – napitek za razkisanje telesa.
Imate tudi vi na dlani črte v obliki črke M?
Črte na dlani lahko veliko povedo o te, kakšna oseba ste. Če najdete na vaši dlani črte v obliki M, potem ste nekaj posebnega. Preverite, kaj to pomeni!
Kaj pomeni, če se pozimi med spanjem potite
Zima je čas toplih odej, zaprtih oken in dolgih noči. Prav zato marsikoga preseneti, ko se kljub mrazu ponoči zbudi moker od znoja. Nočno potenje pozimi ni tako nenavadno, kot se zdi na prvi pogled, a ima lahko zelo različne vzroke – od povsem neškodljivih do takšnih, ki jih ni dobro spregledati.
sobota, 3. januar
Segedin – kako skuhamo najboljši golaž s kislim zeljem (+odlični recepti)?
Segedin je okusna mesna enolončnica, ki jo pripravimo s svinjskim mesom in kislim zeljem. Ko sem iskala stare tradicionalne recepte za pripravo segedina, sem našla kar nekaj izrazov za to okusno jed na žlico.
Pet načinov, kako uporabiti kislo zelje drugače kot v segedinu
Kislo zelje je ena tistih jedi, ki nas pogosto spremlja skozi otroštvo, zimo in praznike. Večina ga pozna predvsem v klasičnih jedeh, kot sta segedin ali kislo zelje s klobaso, a v resnici ponuja veliko več možnosti. Gre za živilo, ki je cenovno dostopno, bogato s probiotiki in presenetljivo vsestransko.
Akne na obrazu lahko razkrivajo skrite bolezni organov!
Poglejte se v ogledalo, kje po obrazu imate akne, in v prispevku preverite, kaj to pomeni, katere bolezni se lahko za tem skrivajo!