Vir: Moja leta
četrtek, 20. avgust
Tudi vi perete perilo pri 60 stopinjah? Nikar!
Ali tudi vi največkrat svoje perilo operete na 60 stopinjah Celzija? Po prebranem tega ne boste več počeli.
Zajtrk, ki dela čudeže: z njim boste shujšali trikrat hitreje!
Če bi radi hitro in zdravo shujšali, potem si pripravite to okusno jed za zajtrk, s pomočjo katere bo hujšanje veliko hitrejše in enostavnejše. Preberite recept, pripravite ga in se prepričajte sami v njegovo moč.
Kako graditi bližino v partnerstvu, ko otroci odrastejo
Ko otroci odrastejo in odidejo od doma, se življenje za starša tiho, a neizogibno spremeni. Nenadoma se znajdete v tišini, ki je bila prej polna smeha, korakov in vprašanj. V nekaterih primerih par takrat ponovno odkrije drug drugega. V drugih se pokaže, kako zelo sta se skozi leta oddaljila. A vsaka zveza lahko ponovno zacveti – če ji namenimo čas, nežnost in iskreno pozornost.
To živilo je krivec za vaše maščobne obloge!
Zelo preprosto se lahko rešite odvečnih maščob okrog trebuha, si zgladite kožo in uživate v lepi postavi ter obrazu brez gubic. Ne verjamete? Preberite!
sreda, 19. avgust
Spolnost po 50. letu starosti: zakaj je lahko boljša kot kadarkoli prej
Spolnost po 50. letu je pogosto obdana z miti, tišino in napačnimi predstavami. Kot da bi z leti samodejno izginila želja, bližina in strast. A resnica je precej drugačna. Za mnoge ljudi se prav v zrelejših letih spolnost spremeni na način, ki prinaša več sproščenosti, globine in zadovoljstva kot kadarkoli prej.
Zakaj na kavču zaspite brez težav, v postelji pa ne morete
Sedite na kavču, gledate televizijo in že po nekaj minutah komaj držite oči odprte. Glava vam začne omahovati, dogajanja na zaslonu ne spremljate več in zdi se, da bi lahko zaspali v trenutku. Potem se vendarle odpravite v posteljo. Umijete si zobe, se preoblečete, ugasnete luč in zaprete oči. Nenadoma pa zaspanosti ni več. Misli postanejo živahne, začnete razmišljati o jutrišnjem dnevu in po dvajsetih minutah se sprašujete, kako je mogoče, da ste še malo prej skoraj spali sede.
Znaki, da je vaš hišni ljubljenček bolan
Nihče od nas ne želi videti ljubljenih živali bolnih. Počutimo se nemočne, izgubljene in pogosto ne vemo, kako ravnati. Čeprav se obnašanje psov in mačk razlikuje glede na pasmo, obstaja nekaj splošnih znakov, na podlagi katerih lahko sklepate, da se vas štirinožni prijatelj ne počuti dobro in da je čas, da ga odpeljete k veterinarju.
Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke
Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravljenje in pomagala izboljšati vid. Spoznajte 4 najbolj zdravilne točke, ki lajšajo različne težave z očmi.
Okusno in zdravo: Kroglice iz banane in kokosa
Zelo zdrave so, recept je popolnoma preprost. Preberite recept in jih naredite tudi vi!
7 pravil zdravega in srečnega staranja
Tudi starost je lahko čudovit in nezamenljiv del življenja. Zato preverite sedem pravil zdravega in srečnega staranja, ki vam bodo pomagala živeti svoje sanje tudi v tretjem življenjskem obdobju.
torek, 18. avgust
10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča
Nihče ne želi biti v odnosu izkoriščen – izkoriščanje negativno vpliva predvsem na samopodobo in samozavest tistega, ki je izkoriščen. Žal pa se to pogosto dogaja. Ali ste v takšen razmerju tudi vi, preverite v prispevku. To je 10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča.
Trik: Suhi šampon, ki takoj očisti in nadišavi mastne lase!
Imate mastne lase, časa, da bi jih umili, pa ne? Nič hudega, pomagal vam bo ta nasvet!
Vaš zadah razkriva, če imate katero od teh bolezni!
Ali ste vedeli, da lahko s pomočjo hitrega testa ugotovite in odkrijete mnogo bolezni? Med njimi tudi več vrst raka in Parkinsonovo bolezen.
Iz Jožičine kuhinje: Zlato zapečeni sonček
Iz Jožičine kuhinje prihaja prava umetnina - hrustljavi in zlato zapečeni sonček. Pripravite ga!
Rastlina, ki v hipu prežene utrujenost, nespečnost, izčrpanost ...
Če vas muči nespečnost, če imate težave s prebavo, če vas mučijo razne bolečine, če ste brez energije, ves čas utrujeni, če razmišljate negativno, potem morate takoj preizkusiti ta recept, ki vam bo pomagal!
7 stvari, ki jih babice počnejo iz ljubezni, starše vnukov pa spravljajo ob živce
Odnos med babicami in vnuki je lahko eden najlepših družinskih odnosov. Babica ni mama in prav je, da je njena vloga drugačna. Težava nastane takrat, ko »pri babici je vse dovoljeno« začne spodkopavati pravila, ki jih starši doma težko vzpostavljajo.
ponedeljek, 17. avgust
Kurja juha: Kako pripraviti odlično kurjo juho (+recepti)?
Kurja juha je krepka enolončnica, ki jo lahko ponudimo z različnimi jušnimi zakuhami. Močna kokošja juha ima v Sloveniji bogato kulinarično zgodovino, saj so včasih to zdravilno juho vedno skuhali za mlade mamice in bolnike, ki so se morali okrepiti. Za zdravilno, krepko kurjo juho, uporabimo zdravo in ekološko vzrejeno kokoš. Dobro in pravilno hranjena perutnina ima največ mesa na prsni kosti in bedrih.
Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan
Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, gibljivosti in samozavesti. Čeprav o njih redko razmišljamo, so kosti vsak dan tihe junakinje, ki nas nosijo, varujejo notranje organe in nam omogočajo vse od vsakdanjih opravil do sprehodov v naravi. Z leti – zlasti po menopavzi – začne njihova gostota naravno upadati, zato je pomembno, da jih podpremo z vadbo, ki jih varno krepi in ohranja močne.
Iz Jožičine kuhinje: Kruhovi cmoki
Vam ostaja kruh ali žemlje? Iz njih lahko pripravite zelo okusne kruhove cmoke. Recept je enostaven.
Najboljši nasveti, s katerimi se boste znebili mravelj
Ste tudi vi v svojem stanovanju opazili četico mravelj? Hitro se jih znebite in preprečite, da bi te marljive živalce prevladale v vašem domu! To lahko storite na naraven in neškodljiv način.