Vir: Moja leta
sreda, 2. september
9 zapovedi prebujene Ženske
Kaj pomeni biti prebujena ženska? In kaj pomeni biti v stiku s svojo božansko ženskostjo? Kakšna je zares "prava" Ženska?
Kaki: Zdravilni zlati sadež
Ste vedeli, da kaki ne vsebuje maščob in da je vir prehranskih vlaknin in več mikrohranil? Preberite, zakaj je prav, da posežete po njem.
Rastlina, ki zdravi tudi kurja očesa in žulje
Kurja očesa so zelo neprijetna nevšečnost, ki doleti mnogo ljudi. So boleča na otip in težko se jih znebimo. V prispevku pa boste našli nasvet, kako jih hitro odpraviti.
Iz Jožičine kuhinje: Kvašeni flancati z jogurtom
V prispevku boste našli odličen recept za kvašene flancate z jogurtom.
torek, 1. september
Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev
Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih stara kitajska modrost daoizem priporoča vsem parom ne glede na zdravstvene težave, saj spodbujajo naravno zdravljenje tako pri moškem kot ženski.
Gastritis pri starejših: zakaj se pojavi in kako prilagoditi prehrano
Pekoč ali neprijeten občutek v zgornjem delu trebuha, slabost, občutek polnosti že po majhnem obroku, spahovanje ali pomanjkanje teka – težave z želodcem lahko z leti postanejo pogostejše. Marsikdo jih pripiše »občutljivemu želodcu« in začne iz prehrane izločati vedno več živil. Toda gastritis ni samo drugo ime za boleč želodec. Gre za vnetje želodčne sluznice, ki ima lahko različne vzroke, zato tudi zdravljenje ni pri vseh enako.
Iz Jožičine kuhinje: Jabolčni zavitek iz skutnega testa
Fenomenalno testo z okusom, idealna in hitra priprava!
4 nasveti, ki ohranjajo zdravje ščitnice
Težave s ščitnico so dokaj pogost problem, s katerim se soočajo mnogi. Težave s ščitnico so bolj pogoste pri ženskah, kar 30 odstotkov je takšnih, ki imajo vsaj enkrat v življenju težave s nepravilnim delovanjem ščitnice. Kako ohraniti dobro zdravje? Preberite v prispevku.
8 stvari, ki jih morate narediti, če ste starejši od 50 let
Ste starejši od 50 let? Potem je nujno, da naredite teh osem stvari in vaše življenje bo srečnejše ter kakovostnejše.
Rožmarin: Proti bolečinam v sklepih, za boljši spomin, proti kašlju
Zdravilni rožmarin vam lahko pomaga, če imate težave s spominom, če vas bolijo sklepi in kosti, če bi se radi hitro znebili kašlja, si izboljšali cirkulacijo in še in še …
ponedeljek, 31. avgust
Možganska kap: Pravočasna pomoč lahko reši življenje!
Zapomnimo si besedo GROM. Iz nje izhajajo simptomi, ki so značilni za možgansko kap. Ob pravočasnem ukrepanju pa lahko sebi ali drugim rešimo življenje!
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (31. 8. - 6. 9. 2026)?
Vaši cilji bi se morali ujemati z vašimi življenjskimi prioritetami, obdobje pa bo želelo, da si prizadevate za popolnost. Zagotovo ni nič narobe, če ste si zastavili najvišjo možno raven, vendar bodite pošteni do sebe in predvidevajte, kaj je izvedljivo in kaj ne. Sonce v devici prebuja željo, da vse naredite brezhibno in ob pravem času. Ker boste delovali kot perfekcionist, boste pozorni na vsako najmanjšo podrobnost. Prav tako boste zaradi Merkurja v devici poskrbeli, da so vse stvari na pravem mestu. Bolj kot običajno boste strogi do sebe, če se bo pojavil občutek, da nečesa niste opravili po najboljših močeh. Prizadevajte si za to, da bi se nekoliko sprostili in pustili nekaj stvari nedokončanih, navsezadnje ni nujno, da je vse brez napak.
Zmešajte sodo bikarbono in kokosovo olje!
Vas zanima, kaj dobite, če zmešate kokosovo olje in sodo bikarbono? Preberite prispevek!
Kako očistiti prismojeno hrano s posode?
Zelo enostavno! Nič več vam ni potrebno drgniti ali celo zavreči posode, v kateri se vam je prismodila hrana. S preprostim trikom boste spet imeli čisto in sijočo posodo!
Z naravo nad krčne žile
S težavami bolečih nog, izbočenih žil in popokanih kapilar se srečuje skoraj vsaka zrela ženska. Pogosto nastanejo v nosečnosti, v službi ali pa se preprosto pojavljajo z nabiranjem let. Ni res, da se lahko s tem samo preprosto sprijaznimo. Z vztrajnostjo in ob pomoči zelišč si lahko veliko pomagamo.
nedelja, 30. avgust
Grozdje je dozorelo: 5 jedi, ki niso pecivo ali marmelada
Ko začne dozorevati domače grozdje, ga je lahko na trti naenkrat veliko več, kot ga uspemo pojesti svežega. Nekaj ga razdelimo sorodnikom in sosedom, nekaj konča v soku, iz preostanka pa najpogosteje pripravimo marmelado ali sladico. Toda grozdje je v kuhinji veliko bolj uporabno, kot se zdi. Njegova sladkost se presenetljivo dobro ujame s siri, mesom, oreščki in nekoliko grenkimi solatami, pri segrevanju pa postane mehko, sočno in skoraj kremasto.
MATERINA DUŠICA - "skromno" zelišče z bogatimi zdravilnimi učinki (uporaba, priprava, učinki)
Materina dušica ali timijan je vsestransko in močno zelišče s širokim naborom uporab. Ne glede na to, ali pijete pomirjujočo skodelico timijanovega čaja, uporabljate timijanov sirup za pomiritev kašlja ali dodajate njegove aromatične liste svoji najljubši jedi, timijan ponuja obilico koristi.
Recepti babic in dedkov: nad bolečino s pripravkom iz rožmarina, lovorja in olivnega olja
Naredite pripravek, mazilo iz rožmarina, lovorja in olivnega olja, ki vam bo pomagal lajšati bolečine v sklepih, mišicah in pri artritisu.
5 nasvetov, kako si pomagati pri anksioznosti (na naraven način)
Anksioznost je odziv telesa na prekomeren stres. Kaže se kot intenziven strah in zaskrbljenost. Preverite, kako si lahko pri pojavu tesnobe pomagate na povsem naraven način.
Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)
Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook skupnostjo delila izjemne nasvete in ideje za domače pripravke, kako odpraviti nadležen prhljaj.