Vir: Moja leta
petek, 23. maj
Kako prepoznati prve znake hormonskega neravnovesja v zrelih letih
Hormoni so snovi, ki v telesu usklajujejo najrazličnejše procese – od spanja, prebave in razpoloženja do temperature, telesne teže in delovanja spolnih organov. Ko njihovo ravnovesje ni več takšno, kot bi moralo biti, se telo začne oglašati na različne načine – včasih nežno, včasih glasno.
četrtek, 22. maj
Naredite sami: Naravna in učinkovita depilacijska krema
Enostavno jo lahko naredite, zelo učinkovita je, ne vsebuje strupenih kemikalij, ne draži kože. V prispevku najdete recept za domačo depilacijsko kremo!
Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev
Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih stara kitajska modrost daoizem priporoča vsem parom ne glede na zdravstvene težave, saj spodbujajo naravno zdravljenje tako pri moškem kot ženski.
Vas bolijo roke in sklepi? Samo to popijte!
Če tudi vas bolijo sklepi, roke, kolena, če vas bolijo kosti, imate slabe imunsko odpornost, neurejeno prebavo, ste utrujeni, potem poskusite ta hitri recept, ki vam bo pomagal.
Naravni pripravek, ki bo zares odpravil starostne pege in madeže na koži
S tem naravnim in zelo močnim pripravkom lahko z redno uporabo hitro odpravite starostne pege, lise in ostale nepravilnosti na obrazu in ostalih delih telesa.
Pozor, tihi ubijalec, ki ga imamo v kuhinji vsi!
To je zelo strupen tihi ubijalec, vsi ga koristimo, vsi ga imamo v kuhinji. Za naše telo pa je še bolj strupen od droge ali alkohola. Preberite in ga ne uporabljajte več!
Kaj pomeni zares živeti zase – in ne po pričakovanjih drugih
Mnoge izmed nas je življenje naučilo, da je treba najprej misliti na druge – na otroke, partnerja, starše, sodelavce. Skozi leta smo postali mojstri prilagajanja, žrtvovanja in tihega sprejemanja. Toda v nekem trenutku se v nas prebudi vprašanje: kaj pa jaz? Kdo sem, ko odložim vse vloge in pričakovanja?
sreda, 21. maj
Zanimivo: Ali veste, zakaj mačke predejo?
Ali veste, zakaj mačke predejo? Ste vedeli, da ne smejo piti mleka in da imajo zelo dobro razvit voh? Zakaj se mačka tako rada »drgne« ob lastnika? Preberite si nekaj skrivnosti mačk!
Iz Jožičine kuhinje: Pašta fižol
Bi nekaj na žlico, a nimate ideje kaj? Predlog za enolončnico je tukaj, nasitna jed iz fižola, zelenjave, suhega mesa, testenin ..., eni ji pravijo fižolova juha, drugi mineštra, danes naj bo za spremembo pašta.
Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke
Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravljenje in pomagala izboljšati vid. Spoznajte 4 najbolj zdravilne točke, ki lajšajo različne težave z očmi.
Iz Jožičine kuhinje: Rahli masleni žličniki
Hitro so narejeni, postrežete jih lahko kot glavno jed, prilogo ali kot prikuho v juhi.
Navdihujoč pogovor z Alenko Kesar o ljubezni, žalovanju in novih začetkih
Alenka Kesar je ena tistih žensk, ki se jih ne da pozabiti – ne zato, ker bi želela izstopati, temveč zato, ker govori iz srca. Širša javnost jo je spoznala kot televizijsko voditeljico oddaje Vizita, a njena pot se ni končala pred kamero. Danes je predvsem pripovedovalka zgodb: iskrenih, ranljivih, človeških. Njene knjige, kot so Druga žena, Da bi sladko zaspala in Čez mavrico, razkrivajo življenje brez olepševanja – razpad zakona, novo ljubezen, vlogo mačehe, žalovanje, strah pred boleznijo … in počasi dozorevajočo pomirjenost s seboj.
Za babice in dedke: Igre z vnuki
Sem babi trem vnukinjam in dvema vnukoma. Sicer sem drugačne sorte babica z drugačnim delovanjem. Ker sem vzgojiteljica, imam kar nekaj trikov in prijemov za moje sončke. V bistvu so lepo vzgojeni in imajo tudi take gene, da kar upoštevajo navodila in pravila. Živim v svojem delu hiše, tako,da pridejo občasno k meni, tako eni, kot drugi z razloga, ker sem še v službi in delam na veliko projektih in se udeležujem raznih prireditev. Si pa vzamem tudi čas zanje, ko je le možno in ko me potrebujejo.
torek, 20. maj
Origano - čudež za vaša pljuča!
Popolnoma naravno, a zelo učinkovito. To je recept, ki ga morate preizkusiti, če želite zdraviti, okrepiti, razstrupiti vaša pljuča. Pripravite se na hladne dni!
Tudi brez kemikalij lahko očistite pečico, da se bo svetila!
S tem enostavnim receptom je lahko vaša, še tako zamazana pečica spet kot nova. Ko boste enkrat preizkusili ta nasvet, ga boste vedno uporabljali!
Naglušnost: Kako jo prepoznati in preprečiti?
Če okvara sluha ni ugotovljena že z rojstvom, se običajno razvija počasi. Pogosto je zdravljena (pre)pozno, ko že nastanejo trajne poškodbe sluha.
Nasvet, ki okrepi rast las, zgosti trepalnice in obrvi
S tem odličnim naravnim nasvetom, ki vsebuje le dve sestavini, lahko hitro okrepite lasne korenine, preprečite plešavost, zgostite pa tudi obrvi in trepalnice.
Ste starejši od 60 let? Povečajte vnos cinka!
Pomanjkanje cinka ima za posledico nagnjenost k okužbam (zaradi slabšega delovanja imunskega sistema), nevrološke težave, slabše celjenje ran ter pešanje okusa in voha in je vsakdanjik za skoraj 2 milijardi ljudi po svetu, med katerimi prevladujejo starostniki.
Trije najlepši enodnevni izleti na Štajersko
Ko si zaželimo miru, svežega zraka in lepe narave, nam ni treba daleč – Štajerska ponuja mnogo kotičkov, kjer se lahko spočijemo, razmigamo in si napolnimo dušo. Enodnevni izlet je čudovit način, da se za nekaj ur odmaknemo od vsakdanjika in doživimo nekaj novega. V nadaljevanju vam predstavljamo tri predloge za izlete, ki so primerni tudi za starejše – brez napornih vzponov, z dovolj možnostmi za počitek in uživanje.
ponedeljek, 19. maj
Recept: Limonina krema s sivko in kokosovim sladkorjem
Ideja za izjemno okusno in slastno sladico, ki bo navdušila vse ljubitelje sivke in limone.