Vir: Moja leta
Včeraj
Boli me hrbtenica - kaj pa sedaj?
Zadnje čase se vedno več srečujem z ljudmi, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtenici. Če so včasih menili, da je bolečina v hrbtenici povezana s staranjem, je sedaj vse večji delež mlajših ljudi, ki tarnajo zaradi tega gibalnega problema.
Naredite sami: Sirup proti prehladu, kašlju in gripi, ki zares deluje!
Potrebujete le tri sestavine in že lahko sami naredite zelo učinkovit sirup, ki vas bo ščitil proti kašlju, prehladu, gripi in ki je mnogo cenejši od zdravil, ki jih v ta namen kupite v lekarni!
Naredite sami: Naravno čistilo proti plesni
V prispevku najdete zelo učinkovit nasvet, kako pripraviti naravno čistilo, s katerim se boste znebili plesni po stanovanju brez strupov in kemikalij.
Ali je sol res kriva za visok krvni tlak?
Se spomnite kampanje proti kokošjim jajcem, ker naj bi zviševala holesterol? Podobno se dogaja živilu, brez katerega (dobesedno) ne moremo živeti: soli. Njen vnos smo omejili na največ 5 gramov na dan, kot vzrok pa navedli, da povzroča visok krvni tlak ter škoduje srcu in žilam.
Pljučni rak: bolezen, ki jo lahko preprečimo tako, da sploh nikoli ne začnemo kaditi
Pljučni rak ostaja ena najpogostejših in najnevarnejših oblik raka na svetu. V Sloveniji vsako leto zboli več kot tisoč petsto ljudi, večina takrat, ko je bolezen že napredovala. Kljub velikemu napredku v zdravljenju zdravniki poudarjajo, da je najmočnejša preventiva še vedno v naših rokah.
Iz Jožičine kuhinje: Jabolčno pecivo iz moje mladosti
Velikokrat me misli ponesejo v leta moje mladosti. Ah, pa kaj blebetam, saj sem tudi danes mlada, če ne drugače, pa po srcu. Gremo rajši k receptu.
sobota, 1. november
Feng shui v kuhinji: 6 glavnih pravil
Poslovite se od romantično okrašene in naložene kuhinje, štedilnik postavite daleč od gospodinjskih aparatov, ki jim vlada element voda, in vsakodnevno praznite posode za smeti, ki morajo obvezno imeti pokrove.
Boleče grlo: 7 trikov, ki bodo čez noč odgnali bolečino
Pozimi imamo pogosto težave z bolečim grlom. Vzroki za to so najpogosteje prehlad, pretirano naprezanje glasilk ali suh zrak, ki nastaja zaradi ogrevanja. Namesto zdravil v takšnih primerih raje posezite po naravnih metodah, s katerimi lahko na zdrav način pozdravite boleče grlo.
Recept za najboljšo joto s kislo repo
Jota s kislo repo je okusna jed na žlico, skuhamo jo lahko tudi brez mesa. Kadar dodamo meso, je najboljše prekajeno svinjsko meso ali klobasa. Jota je ena izmed najbolj priljubljenih tradicionalnih jedi na žlico, pa naj jo skuhamo s kislo repo ali kislim zeljem.
Odpravite mravlje na učinkovit in naraven način
V poletnih dneh se lahko v hiši, na terasi ali vrtu pojavijo tudi mravlje. Teh se lahko rešite hitro na naraven način. Preberite nekaj nasvetov, s katerimi jih boste zagotovo pregnali.
Zmešajte sodo bikarbono in kokosovo olje!
Vas zanima, kaj dobite, če zmešate kokosovo olje in sodo bikarbono? Preberite prispevek!
Sedem knjižnih uspešnic, ki vas bodo navdihnile v drugi polovici življenja
Med branjem knjig se zgodi nekaj čarobnega: umirimo se, razjasnijo se nam misli, včasih pa smo kar naenkrat postavljeni pred ogledalo. V knjigah lahko najdemo odgovore na vprašanja, ki jih nismo znali ubesediti, ali pa občutek, da nekdo drug razume tisto, kar smo sami dolgo nosili v sebi.
V vaših očeh je zapisano, katerim boleznim ste lahko podvrženi ...
Verjeli ali ne, v vaših očeh je zapisano, katere bolezni vam lahko grozijo. V njih lahko vidite bolezni kot so sladkorna, težave s ščitnico, depresija, visok krvni tlak in še in še … preverite, kako!
petek, 31. oktober
Največje napake, ki uničujejo lase
Včasih nehote počnemo napake, zaradi katerih pa so lasje vse bolj tanki in redki. Ena od glavnih napak je tudi prepogosto umivanje las. V prispevku najdete še druge najbolj pogoste napake, ki jih počnemo!
KUHALNICA: Pica mumija za noč čarovnic
Vsako leto, ko se približuje noč čarovnic, želimo ustvariti pravo strašno vzdušje. En način je tudi s pripravo slastnih prigrizkov na strašen način, ali kot vam tokrat ponujam pripravo pica mumije za noč čarovnic.
Samopomoč: To so naravna domača "zdravila" za artritis
Artritis je kronična bolezen, povezana z vnetimi sklepi, ki še posebej pogosto prizadene starejše ljudi. Kažejo se z oteklinami in bolečinami v sklepih. Preberite, kako si jih lahko lajšate z domačimi zdravili.
V kavarni doma za starejše premagujejo samoto starosti
V vsakem domu za starejše ima kavarna poseben pomen. Tam se življenje upočasni, besede tečejo mirno, roke se srečujejo nad toplimi skodelicami, v zraku pa je nekaj domačega. V eni od takšnih kavarn dela Mateja – ženska z nalezljivim nasmehom, toplino in potrpežljivostjo, ki zna vsakdan spremeniti v trenutek človeškosti. »Na začetku sem prišla čisto po naključju,« pove preprosto. »Slišala sem, da iščejo pomoč, vprašala, ali res potrebujejo nekoga, in tako sem začela. Pa sem kar ostala – tukaj so res krasni ljudje.«
Soda bikarbona: Nasveti, ki vam bodo takoj izboljšali življenje!
V prispevku boste našli zelo uporabne in enostavne nasvete, ki jih morate preizkusiti. Odlični so!
Naravni nasveti, ki takoj znižajo povišano telesno temperaturo
Bolezni, ki so na pohodu, pogosto spremlja tudi povišana telesna temperatura. Kdaj in kako jo zbijati na naraven način, preberite v prispevku!
četrtek, 30. oktober
Hemoroidi: Kako jih zdraviti?
Hemoroidi so bolezensko razširjene žile v spodnjem delu črevesja in danki. So dedni, nastanejo pa lahko tudi zaradi pogostega sedenja ali zaprtja.