Vir: Moja leta
ponedeljek, 8. junij
To se zgodi, če pijete napitek iz cimeta, lovorja in zelenega čaja ...
Kombinacija teh treh naravnih živil je naravnost čudežna! V prispevku preberite, kako na naše telo vpliva napitek, pripravljen iz njih!
nedelja, 7. junij
Kurkuma: Naravno zdravilo, ki vpliva tudi na Alzhaimerjevo bolezen
Indijci za Alzheimerjevo boleznijo zbolevajo redkeje kot Evropejci. Je vzrok v temu, da redno uživajo kurkumo?
5 glavnih krivcev, da vam hujšanje nikakor ne gre
Se trudite s hujšanjem, pa vam ne uspeva najbolje? V prispevku preberite, katerih pet glavnih napak lahko počnete, da se odvečni kilogrami ne topijo …
5 idej za najlepše spomladanske enodnevne izlete po Sloveniji
Pomlad je čas, ko narava vzcveti in z njo tudi naša želja po gibanju, svežem zraku in novih doživetjih. V tem letnem času je Slovenija kot odprta knjiga – na vsaki strani vas pričaka nov čudovit prizor. Če imate na voljo le en dan, pa vseeno želite za nekaj ur pobegniti od vsakdanjega vrveža, je enodnevni izlet odlična rešitev. Spodaj predstavljamo pet idej, ki vas bodo navdihnile za pomladno raziskovanje Slovenije.
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (8. - 14. 6. 2026)?
Zlahka boste z energijo Sonca v dvojčkih sklepali nova poznanstva in prijateljske odnose, ki pa ne bodo globoki in dolgoročni. Pomembno vam bo, da se imate lepo tukaj in sedaj, o prihodnosti ne boste veliko razmišljali. Skozi razmišljanje, branje, govorjenje, pisanje in učenje lahko razširite svoje znanje in razumevanje. Vsestranski in prilagodljivi boste uspevali predvsem tam, kjer je potrebna odprta komunikacija. Duhovitost bo neverjetna, spremenljivost pa lahko reši tudi kakšen zaplet. Pomembno bo, da se naučite budno slediti vsemu, kar se dogaja, in se na trenutke tudi notranje umiriti, še posebej takrat, ko je vsega preveč.
Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)
Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate tesnobo? Poskusite spati goli. Golo spanje naj bi imelo več izredno pozitivnih učinkov na zdravje. Med drugim bi lahko vplivalo tudi na vaginalno zdravje in moško plodnost.
"Kaj bodo pa drugi rekli", je ubilo največ sanj. Je pomembno, kaj si drugi mislijo o vas?
Zakaj se vam to zdi tako pomembno? Ali zaradi tega ne živite svojega življenja?
Nasveti za spanje: Položaji, ki hitro izboljšajo zdravje in odpravijo bolečine
Če imate težave s hrbtenico, če imate sindrom nemirnih nog, če vas boli trebuh …, si preberite, kateri spalni položaj je za vas najbolj primeren.
KUHALNICA: Piščančja bedra s krompirjem
Pečena piščančja bedra s krompirjem so jed, kjer krompir in meso spečemo skupaj. Priprava je hitra in enostavna rezultat pa je odlična jed nepopisnih okusov.
Enostaven trik, ki takoj odišavi stanovanje
V prispevku boste našli zelo enostaven nasvet, s katerim bo vaše stanovanje ves čas prijetno dišalo. Brez strupenih kemikalij in zelo poceni!
sobota, 6. junij
Juha, ki takoj stopi odvečne kilograme in uredi prebavo!
V prispevku boste našli odličen recept za zelo okusno in zdravilno juho, ki jo lahko naredite za kosilo. Polna je vlaknin, topi maščobe in učinkovito pomaga pri hujšanju!
Lubenica - tudi tako jo lahko pripravite!
Pomaga pri hujšanju, znižuje holesterol, uravnava krvni tlak, blaži težave v primeru čira na želodcu in je naravni diuretik. Jejte lubenico, zelo zdravilna je!
Te stvari na vaše bivanje vplivajo zelo negativno
Nekatere stvari, ki jih imamo v svoji bližini, so lahko zelo nevarne za naše zdravje, pa se tega niti ne zavedamo. V prispevku boste našli tisto, kar lahko škoduje, zato raje odstranite!
Naredite sami - učinkovito sredstvo za sončenje!
V prispevku boste našli recepte, kako pripraviti iz naravnih živil zaščitna mazila za sončenje in za porjavelost kože. Zelo so učinkovita, ne vsebujejo kemikalij!
5 znakov, da ledvice ne delujejo pravilno
Čeprav so majhne, so ledvice ključne za pravilno delovanje celega telesa. Kronična bolezen ledvic je usodna za več ljudi kot rak dojk in rak prostate skupaj.
Odličen nasvet: Tako koristno lahko porabite stari kruh!
Nikar ga ne mecite stran, iz njega lahko pripravite zelo okusno jed, ki vas bo v hipu navdušila.
petek, 5. junij
Recept: EPSKA POLETNA SOLATA
Poleti našemu telesu bolj ustrezajo lahke jedi, ki organizem ne obremenjujejo preveč. Zato vam ponujamo recept za hranljivo epsko poletno solato, po kateri zagotovo ne boste lačni, hkrati pa boste zaužili veliko zdravih in telesu koristnih snovi.
Naredite sami: Zdravilni bezgov med
Zelo enostavno lahko naredite zares okusen in zelo zdrav bezgov med, ki je poln antioksidantov, ki čuvajo naše telo.
Skrivnost, zaradi katere so Japonke videti mlajše
V prispevku boste našli povsem enostaven nasvet, kako se pomladiti in polepšati videz kože.