Vir: Moja leta
četrtek, 30. april
Cimet: Telesu vrača energijo in krepi imunski sistem
Kjerkoli se pojavi - v čaju, kosmičih ali čajni lučki - povsod ima cimet topel, blag okus in vonj. Pravzaprav je vroč in pekoč, zato se dobro obnese pri vseh hladnih stanjih, od običajnega prehlada naprej.
Preprosti in naravni nasveti, ki odpravljajo prhljaj
Prhljaj nastane zaradi stresa, zaradi pomanjkanja nekaterih vitaminov in zaradi pomanjkanja kožnih olj, ki ga preprečujejo. S temi triki, ki jih najdete v prispevku, pa bo postal preteklost v nekaj trenutkih!
Naredite sami: Recept za najbolj enostaven in okusen jagodni sok
Sezona jagod je tukaj. Če jih imate preveč, pripravite iz njih zelo zdrav in osvežujoč sok.
Naredite sami: Učinkovita naravna krema za porjavelost kože
Potrebujete le dve sestavini in že lahko sami naredite zelo učinkovito kremo za porjavelost kože. Preizkusite in se prepričajte!
sreda, 29. april
Zakaj se po nekaterih druženjih počutite izčrpani – in kako to spremeniti
Druženje naj bi nas povezovalo, razbremenilo in napolnilo z energijo. In včasih nas res – po dobrem pogovoru ali prijetnem srečanju se počutimo lahkotnejše, bolj žive. A verjetno poznate tudi drugo stran: pride večer, ko se vrnete domov in imate občutek, kot da vam je nekdo »izpraznil baterijo«. Telo je utrujeno, glava polna, včasih se pojavi celo razdražljivost ali potreba po tišini.
Super napitek, ki v tednu dni stopi do pet kilogramov!
Poletje je pred vrati, če želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, potem sedaj najbrž iščete razne nasvete, s katerimi bi pospešili topljenje odvečnih maščob. Kaj pomaga?
Izčrpani nadledvičnici? To so znaki in rešitve!
Nadledvični žlezi sta glavni organ, ki skrbi za odgovor telesa na stres, pa naj gre za stres ob življenjski nevarnosti ali kronični stres v službi.
Naravno zdravilo, ki takoj odpravi glivice
Če imate težave z glivicami na nohtih, je to pravi recept za vas. Presenečeni boste, kako hitro jih boste odpravili!
torek, 28. april
3 večerje brez kruha, ki vas nasitijo in ne obremenijo želodca
Večerja ima velik vpliv na to, kako se počutite zvečer – in tudi naslednje jutro. Težki, mastni ali preobilni obroki lahko povzročijo napihnjenost, slabši spanec ali občutek teže v želodcu. Po drugi strani pa prelahki obroki pogosto ne nasitijo dovolj, zato hitro posežemo po dodatnih prigrizkih.
Starostna razlika med partnerjema
Starejši moški imajo za mlajšo žensko veliko atributov, ki jih mlajši moški še nimajo in zato so zanje bolj privlačni. Starejša ženska pa v mlajšem partnerju vidi ubogljivega mladca, ki ga bo lahko prikrojila sebi v prid. Kaj povedo različne kombinacije mlajših in starejših partnerjev …
Iz Jožičine kuhinje: Ribji in jajčni namaz
Iz Jožičine kuhinje prihajata tokrat dva okusna in zdrava namaza, ki si ju lahko privoščite za zajtrk, večerjo ali malico. Nad njimi pa bodo zagotovo navdušeni tudi vaši vnuki.
To je hrana, ki je rak ne mara!
Ali ste vedeli, da lahko s pomočjo pravih živil uničujete rakave celice in preprečite njihov razvoj? V prispevku najdete tista zdrava živila, ki raka uničujejo, poleg tega pa krepijo srce in ožilje.
7 pravil zdravega in srečnega staranja
Tudi starost je lahko čudovit in nezamenljiv del življenja. Zato preverite sedem pravil zdravega in srečnega staranja, ki vam bodo pomagala živeti svoje sanje tudi v tretjem življenjskem obdobju.
ponedeljek, 27. april
Naredite naravni sirup, ki pomlajuje celo telo
Ste vedeli, da obstajajo naravne in zelo učinkovite metode pomlajevanja? Ne potrebujete dragih kozmetičnih preparatov, vse lahko naredite sami!
Neverjetno olje: Spodbuja rast las, obrvi in trepalnic
Če imate težave s prekomernim izpadanjem las, če želite bolj goste trepalnice in obrvi, potem je to pravi recept za vas.
Podočnjaki so lahko tudi znak ...
Imate podočnjake? Ste vedeli, da ti ne nastajajo vedno le zaradi pomanjkanja spanja? Preverite, kaj so lahko vzroki za nastanek temnih kolobarjev pod očmi!
Tast in tašča v dobrih odnosih s snaho in zetom
Otroci odrastejo, ne potrebujejo vas več v tolikšni meri, kot nekoč. V svoje življenje na prvo mesto postavijo partnerja. Ste se sprijaznili s tem ali želite še vedno odločati o življenju svojega otroka, četudi je ta odrasel in samostojen? Do kje lahko segajo besede tasta in tašče, da bo odnos z mlado družino prijateljski in sproščen?
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (27. 4. - 3. 5. 2026)?
Navdušenje bo preko energije Sonca v znamenju ovna popolnoma prevzelo vaš um, telo in dušo. Ne bo vas zanimalo, kaj počne kdo drug, na prvo mesto boste postavljali sebe. Podarite si v tem času priložnost, da ustvarite nekaj inovativnega in prepričljivega. To je teden, v katerem lahko oblikujete nove načrte, prekinete odnos, ki vas utesnjuje, ter dobite preblisk, ki ga potrebujete za premik naprej. Kritiko ali kakšen komentar lahko doživite kot osebni napad, vendar se boste pripravljeni tudi braniti, če vas izzovejo, težko boste tudi priznali, da ste se zmotili.
nedelja, 26. april
10 nasvetov za zmanjšanje stroškov za hrano
Z nekaj majhnimi spremembami v gospodinjstvu lahko občutno zmanjšamo mesečne stroške za prehrano. Preverite jih!