Vir: Moja leta
torek, 3. marec
Moderna babi: "V moji hiši ni rokovanja s telefonom. Vnuki ga ne uporabljajo..."
„Še sama ne vem, od kje toliko volje in idej za ustvarjanje. Kot najstnica, sem bila veliko »skrita v ozadju«. Danes, kar počnem, počnem z veseljem iz zadovoljstva do vseh babic,“ pove Mojca Cimerman, ki jo v javnosti bolj poznamo z imenom Moderna babi. Njena želja je deliti svoje znanje, izkušnje in povezovati ženske starejše generacije ter nagovoriti mlajše, naj prisluhnejo nasvetom izkušenih babic...
ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?
Si vzamete vsak dan nekaj minut za boljše zdravje in počutje? Ali veste, kako hoja vpliva na zdravje? Preberite in se odpravite na sprehod.
Kako po koncu zime negovati kožo, da bo v pomladnih dneh zasijala
Zima kožo izčrpa. Hladen zrak, suhi ogrevani prostori in manj sončne svetlobe pustijo posledice, ki jih opazite takoj, ko se dnevi podaljšajo. Polt je lahko bolj pusta, napeta, občutljivejša ali neenakomerna. Prav zato je prehod iz zime v pomlad idealen trenutek, da svojo nego nekoliko prilagodite.
Trije topli zdravilni napitki, ki vam lahko pomagajo shujšati (iz raziskav)
Če želite izgubiti nekaj kilogramov, potem redno uživajte enega izmed spodnjih treh toplih napitkov. Seveda pa ne pozabite na zdravo uravnoteženo prehrano in gibanje, ki sta ključni.
Recept: Stročji fižol v slanici
Jožica tokrat z nami deli recept za stročji fižol v slanici. Tako pripravljen stročji fižol lahko porabite tudi v zimskem času, npr. za različne solate, boranjo, fižolovo prikuho, kot prilogo itn.
To je vzrok, ki privede do zastajanja vode v telesu
Porušeno razmerje med natrijem in kalijem povzroča zastajanje vode v telesu. Če se ubadate s celulitom, oteklinami ali občutkom napihnjenosti, posezite po zeliščih, ki vsebujejo kalij.
ponedeljek, 2. marec
Iz Jožičine kuhinje: Marelična rolada št.2 ali obrni me (podeželska sladica)
Zelo zelo slastna rolada, ki jo enostavno morate poskusiti. Naravnost iz Jožičine kuhinje!
Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno
Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polovico žensk po 50. letu starosti, z njo pa se soočajo tudi moški.
Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (2. - 8. 3. 2026)?
Teden, v katerem se bodo Sonce, Venera in Merkur – ki v četrtek postane retrograden – gibali v znamenju rib, je pravi čas za pogled vase. Povežite se s svojimi sanjami, zaupajte intuiciji, dovolite si stopiti v podzavest, očistite um ter se vprašajte, kaj bi morali na globlji ravni spremeniti ali urediti.
Iz Jožičine kuhinje: Bograč
Bograč je tradicionalna domača prekmurska jed. Iz Jožičine kuhinje pa prihaja malce drugačen, štajerski recept ...
Naravna krema, ki takoj odpravi gubice okrog oči
Z leti se po obrazu pojavljajo gube. Te so še najbolj vidne ravno na področju okrog oči. S tem naravnim nasvetom pa jih lahko hitro zgladite!
nedelja, 1. marec
Najučinkovitejša krema, ki jo lahko naredite sami!
Naredite sami zelo učinkovito kremo za obraz in telo. Njen recept je preprost, ko jo boste enkrat preizkusili, jih ne boste več kupovali. Recept najdete v prispevku!
Iz Jožičine kuhinje: Metin sirup
Težko se upreš okusu metinega sirupa, ki te prijetno odžeja. Jožica razkriva recept zanj..
Metoda, ki z obraza razbere vse bolezni, ki jih lahko imate!
Kitajsko označevanje obraza ali metoda »Mien Shiang«, lahko natančno ugotovi, s katerimi boleznimi se vaše telo trenutno bori, kje je vaša šibka točka. Vse točke imamo namreč na obrazu! Preverite sami!
Kako pripraviti vrtno zemljo po zimi (brez dragih gnojil)
Ko se zemlja spomladi otopli in prvi sončni dnevi zadišijo po novi sezoni, vas gotovo zamika, da bi čim prej posejali prve vrtnine. A preden posežete po semenih, je pomembno nekaj drugega: priprava vrtne zemlje po zimi.
Šipkov čaj - zdravilni napitek, poln vitaminov
Ta sadež je zares zelo zdravilen, je pravi multivitamin in pomaga pri zdravljenju in lajšanju mnogih bolezenskih težav. Ga uporabljate?
sobota, 28. februar
Spomladansko čiščenje misli – tri vprašanja, ki si jih je dobro zastaviti
Pomlad ni le čas za pospravljanje omar. Je tudi priložnost, da prezračite notranji prostor, pregledate stare skrbi, prepričanja in zamere ter preverite, kaj vam še služi – in kaj vas samo obremenjuje.
Iz Jožičine kuhinje: Rižev narastek
Iz Jožičine kuhinje prihajajo recepti za rižev narastek na več načinov. Preizkusite jih, vsi so odlični.
Naravni načini za zdravljenje urinske inkontinence
Urinska inkontinenca je zelo pogosta nevšečnost, s katero se srečujejo moški, še pogosteje pa ženske. Kako jo zdraviti na naraven način?
Trik: Odpravite madeže znoja z oblačil!
Znojenje je že samo po sebi zelo neprijetno, večkrat pa na oblačilih zaradi njega ostanejo tudi grdi madeži. V prispevku najdete kar nekaj nasvetov, kako se jih uspešno rešiti!