Mnogi bi pomislili, da je najtežje obdobje adolescenca ali čas upokojitve, a raziskave kažejo drugače. Gre za sredino življenja, za prehodno fazo, ki je lahko zelo naporna, vendar ni trajna.
Prehrana vašega otroka pri komaj dveh letih lahko vpliva na to, kako bo razmišljal in se učil več let pozneje. Tako kaže nova analiza, ki opozarja na dolgoročne posledice zgodnjih prehranskih navad.
Skrivnost dobro ocvrtega piščanca je nekaj, kar ne obvlada vsakdo - a s pomočjo ene skrivne sestavine je mogoče doseči tisto hrustljavost, ki si jo želimo čisto vsi.
Beli kruh je že leta na črni listi nutricionistov, vendar nove raziskave kažejo, da v pekarnah obstaja živilo, ki telesu povzroča še več škode. Medtem ko mislite, da za zajtrk izbirate 'manjše zlo', vaša trebušna slinavka doživlja neposreden udar sladkorja in skritih maščob.