Vir: Aktivni.si
sreda, 9. julij
Leta nazaj je bil izjemno priljubljen, danes pa smo nanj že skoraj pozabili: ste kot otroci uživali ta zajtrk?
Ste ga uživali kot otroci? Ta zajtrk je pred leti bil eden najbolj priljubljenih, danes pa ga le redko zasledimo v jedilnicah Slovencev.
Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom
Vse, kar potrebujete je ta poceni pripomoček, ki ga najverjetneje že imate doma, v 10 minutah pa boste porabili več kalorij, kakor bi jih porabili v 30 minutah teka.
5 razlogov, zakaj bi morali jesti več lubenice
Lubenica ni le sladka in sočna poletna poslastica, temveč prinaša vrsto koristnih učinkov za vaše zdravje. Tukaj je sedem razlogov, zakaj jo vključiti v svojo prehrano.
Kaj storiti, ko otrok začne “komandirati”? To je 5 stavkov, ki vam bodo v pomoč (svetuje psihologinja)
Otroška psihologinja razkirva uporabne fraze, ki pomagajo usmerjati vedenje otroka, ki “komandira” vse okoli njega.
torek, 8. julij
Hitra in preprosta rutina, ki ščiti pred boleznimi in preprečuje prezgodnjo smrt: potrebujete le 11 minut na dan
Če vsak dan naredite to, se tveganje za številne bolezni in prezgodnjo smrt vidno zmanjša.
Milijonar razkriva, kako je obogatel: živel je od socialne pomoči, zdaj pa se kopa v denarju
Nekoč je živel od socialne pomoči, danes pa si lahko privošči čisto vse, kar si želi. Milijonar razkriva, kako je obogatel.
Vitamin, ki "briše leta": strokovnjaki odkrili skrivnost mladostne kože
Izkazalo se je, da ta vitamin drastično pripomore k upočasnjevanju staranja kože.
Ta poletni sadež bi morali uživati vsak dan: topi maščobo, skrbi za zdravo prebavo in pripomore k boljši krvni sliki
Velja za enega najbolj zdravih sadežev na svetu, brez težav pa ga lahko vzgojite kar na domačem vrtu.
Prvi simptomi povišanega holesterola se lahko pojavijo na nogah: če na nohtih opazite to, se posvetujte z zdravnikom
Ko se holesterol v krvi nevarno poviša, se to lahko pokaže tudi na nogah. Preverite, na kaj morate biti pozorni.
ponedeljek, 7. julij
Najboljša rešitev pri nespečnosti: pol ure pred spanjem popijte ta napitek in spali boste "kot top"
Ta napitek vas bo popeljal do mirnega spanca in večje spočitosti.
Koga čaka naporen teden? Horoskop napoveduje izzive trem znamenjem zodiaka
Trem astroznamenjem se obeta pestro dogajanje...
Tri nebesna znamenja čaka romantičen teden: astrologi jim napovedujejo srečo v ljubezni
Tedenski horoskop prinaša dobre novice za tri znamenja zodiaka.
Česen ni vedno zdravilo: v teh primerih lahko škodi vašemu zdravju
Zagotovo ste že slišali, da je česen "naravni antibiotik", a včasih vam česen lahko tudi škodi.
Navdušili vas bodo že ob prvem grižljaju: tako v 3 korakih pripravite slastne in sočne bučkine čevapčiče
Enostavni, sočni in neverjetno okusni bučkini čevapčiči so odlična ideja za lahko poletno kosilo.
Obožujejo jo mnogi Slovenci: ta pijača je najslabša za jetra (ni alkohol)
Ta brezalkoholna pijača je najbolj škodljiva za jetra.
nedelja, 6. julij
Če ste rojeni v teh znamenjih, se pripravite: astrologi vam napovedujejo DRAMO v odnosih
Šumi v komunikaciji, prepiri, celo razhodi... Trem znamenjem se obeta pestro dogajanje.
Koga čaka odličen teden? Astrologi napovedujejo srečo 3 znamenjem
Tedenski horoskop pravi, da tri znamenja čakajo številni uspehi.
Če počnete teh 5 stvari, morda niste v tako srečnem razmerju, kot mislite
Ste v razmerju zares srečni? Teh 5 subtilnih znakov razkriva, da vas vaš odnos morda ne izpolnjuje tako, kot mislite.
Tiha nevarnost v kuhinjah: so izjemno strupene, a jih kljub temu najdemo v hladilniku mnogih Slovencev
So nepogrešljive v marsikateri kuhinji, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko resno ogrožajo zdravje.
Kaj se zgodi, če ne menjate spodnjega perila vsak dan? Strokovnjaki razkrivajo, kako škodljiva je ta navada
Ste med tistimi, ki ne menjate vsak dan spodnjega perilaa? Po prebranem si boste premislili...