Vir: Aktivni.si
nedelja, 25. oktober
Kis in soda bikarbona za odtoke: ali ta domači trik res deluje? Pred zamašenim odtokom vas lahko rešijo le ti nasveti
Voda v koritu odteka počasneje, na dvorišču pa se po dežju nabirajo luže. Jesen je pravi čas, da nekaj pozornosti namenite odtokom. Pogosto omenjeni trik s kisom ima svoje omejitve, nekaj preprostih navad pa vam lahko prihrani precej nevšečnosti.
Kaj storiti, če si partner ne želi otrok – vi pa si jih? To svetuje strokovnjakinja
Obstajajo situacije, v katerih včasih ne vemo natančno, kako reagirati, kaj je prav in kaj ni. Kot je denimo odločitev o otrocih. Kaj storiti, če si partner ne želi otrok – vi pa si jih?
sobota, 24. oktober
Zakaj bi morali mandlje vedno čez noč namakati v vodi (in vodi dodati tudi malce soli)
Oreščki so prava zakladnica energije. So bogastvo vitaminov in mineralov v malem ter dragocenih zdravih maščob. Predvsem pa so zelo slastni!
Mesec dni je jedel samo meso: na "levji dieti" je pojedel več kot 45 kilogramov mesa in tu so rezultati
Brez sadja, zelenjave, kruha in celo kave. Raziskovalec presnove Nick Norwitz je mesec dni preizkušal tako imenovano levjo dieto. Čeprav je bil nad preprostostjo jedilnika presenečen, je pri meritvah opazil tudi spremembo, ki razkriva eno od slabosti tako omejujoče prehrane.
Popolna malica ali prigrizek ob kavi: energijske kroglice, ki jih boste oboževali
Ko si želite nekaj sladkega, pa ne želite prižgati pečice? Te kakavove kroglice so odlična rešitev, saj potrebujete le štiri sestavine, multipraktik in približno 10 minut časa.
Na ta gumb na pralnem stroju pogosto pozabimo, a ima neverjeten učinek: perilo se bo hitreje posušilo, vonj po vlagi pa bo izginil
Ko perila ne moremo več sušiti na prostem, lahko že ena preprosta nastavitev na pralnem stroju precej olajša sušenje v stanovanju.
Najboljši zajtrk za zdrave ledvice: dietetiki razkrivajo, kaj je dobro jesti zjutraj
Ledvice vsak dan opravljajo številne pomembne naloge, zato si zaslužijo posebno pozornost. Pri ohranjanju njihovega zdravja lahko pomaga tudi premišljena izbira zajtrka. Dietetiki pojasnjujejo, kaj naj si zjutraj pripravimo ter katere jutranje navade še koristijo vašim ledvicam.
Je avokado vedno pretrd ali že premehak? Tako ga pravilno izberete in shranite
V trgovini je še trd, doma pa se zdi, da v trenutku postane premehak. Zveni znano? Z nekaj preprostimi triki boste lažje ujeli pravi trenutek, ko je avokado ravno prav zrel za vaš najljubši zajtrk ali namaz.
petek, 23. oktober
Ob kateri uri so ženske najbolj razpoložene za spolne odnose?
Ste vedeli, da si ženske in moški želimo spolnosti ob različnih urah?
Ta preprosta juha vas pogreje, založi s pomembnimi hranili in razvaja brbončice, za pripravo pa potrebujete le nekaj sestavin
Topla, dišeča in prijetno kremasta – paradižnikova juha je odlična izbira za hladnejše dni. Poleg dobrega okusa prinaša tudi dragocene rastlinske spojine, ki so lahko del prehrane za zdravo srce, kožo in dobro počutje.
Star ruski recept za zdravo ščitnico: potrebujete le 3 sestavine
Po spletu kroži ruski ljudski recept za zdravje ščitnice, ki je preprosta mešanica treh sestavin. Preverite, kako jo pripravijo in zakaj je tako priljubljen.
Par po 75. letih zakona razkriva svoj nasvet za srečen zakon (Ni tisto, kar bi pričakovali)
Njun nasvet vas bo povsem presenetil.
Ima tudi vaš dan premalo ur in vam zmanjkuje časa za obveznosti? Tukaj je 8 nasvetov kako bolje organizirati svoj urnik
Predavanja, izpiti, študentsko delo, druženje, ... Ko se obveznosti kopičijo, se hitro zazdi, da ima dan premalo ur. Toda boljša organizacija ne pomeni, da morate zapolniti vsako minuto. Pomembno je, da v urniku najdete prostor tudi za počitek in stvari, ki vas veselijo.
Greste na mamografijo? To jutranjo navado na dan pregleda raje izpustite
Dezodorant je del vsakodnevne nege, vendar ga pred mamografijo raje pustite na polici. Njegovi ostanki lahko otežijo razlago posnetkov in povzročijo dodatne preiskave, ki jih sicer ne bi potrebovali.
četrtek, 22. oktober
Ta kruh velja za najbolj zdravega na svetu: preprečuje vnetja in je poln probiotikov, zato ga nutricionisti priporočajo brez slabe vesti
Spregovorimo o kruhu iz kvašenega testa in njegovih koristih za dobro počutje črevesja. Z vsem, kar to pomeni za zdravje na splošno.
Skandinavski pari imajo ta preprost trik, zaradi katerega se ne prepirajo o denarju: stroškov ne delijo 50/50, namesto tega počnejo to
Ko se dva preselita skupaj, se slej ko prej pojavi vprašanje, ki je precej manj romantično od izbire skupnega kavča: kdo bo kaj plačal? Najbolj očitna rešitev je 50/50. Polovico najemnine plačate vi, polovico partner, enako naredita s položnicami, hrano in drugimi skupnimi stroški. Pošteno, kajne? No, ne nujno.
Bizarno: ljudje naj bi točno 11 tednov pred smrtjo začeli sanjati TE sanje
Znanstveniki so prišli do srhljive ugotovitve.
Milanka doživela šok, ko je zet prišel prvič na obisk: "Ko je to rekel moji hčerki, sem ga nagnala iz hiše"
Čeprav si je želela ohraniti mir, je vse počilo, ko je bodoči zet izrekel nekaj, česar Milanka ni mogla spregledati.
Bi si morali intimne predele briti ali ne? Ginekologi pojasnjujejo resnico
Kaj se zgodi, ko se odločimo, da odložimo britvico in pustimo dlakam, da rastejo naravno?
Nutricionisti so jasni: za te prehranske dodatke ne bi smeli zapraviti niti centa
To so prehranski dodatki, ki po mnenju nutricionistov niso vredni denarja.