Vir: Aktivni.si

četrtek, 23. oktober

Slika članka
Srčni infarkt ali srčno popuščanje: kako ju ločiti in kdaj je čas za obisk zdravnika?
Srčni infarkt in srčno popuščanje sta dve različni, a pogosto zamenjani srčni bolezni.
Slika članka
Ne zapravljajte denarja za prenovo: s temi poceni triki bo vsaka soba doma izgledala odlično
Za svež videz prostora se ni treba lotiti velikih prenov ali prazniti denarnice. Z nekaj pametnimi, cenovno dostopnimi rešitvami lahko vsaka soba doma zasije v novi luči.
Slika članka
31-letni moški leta 1997 odšel od doma in izginil neznano kam: zdaj so ga našli in niso mogli verjeti svojim očem
Leta 1997 je odšel od doma in se nikdar več ni vrnil. Zdaj je bila tri desetletja dolga skrivnost končno razvozlana.
Slika članka
Rdečemu križu je podaril čevlje, v katere je namestil GPS napravo: ko je ugotovil, kje so končali, je bil povsem presenečen
Nemški vplivnež je podaril superge Rdečemu križu, te pa so že v nekaj dneh pristale v second-hand trgovini v Bosni in Hercegovini.
Slika članka
Popolna kombinacija za zdrav zajtrk: to so živila, ki bi jih morali kombinirati z jajci
Če si zjutraj radi privoščite jajca, jim obvezno dodajte tudi katero od teh živil.

sreda, 22. oktober

Slika članka
3 odlični obroki za po treningu, ki so pripravljeni v eni sami minuti (VIDEO)
Vsi vemo, da je obrok po treningu zelo pomemben za regeneracijo mišic in obnovo energije. A ne katerikoli obrok, temveč sestavljen iz pravih sestavin.
Slika članka
Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne
Kaj se zgodi, če vsak dan uživamo jajca? To je na lastni koži preizkusila novinarka.
Slika članka
Znanstveniki prišli do pomembne ugotovitve: ta živila so povezana z nastankom depresije
Če redno uživate ta živila, ste lahko bolj nagnjeni k depresiji, ugotavljajo strokovnjaki.
Slika članka
Če med ležanjem na hrbtu opazite ta simptom, vaše srce verjetno ne deluje pravilno: čas je za posvet z zdravnikom
Če pri sebi opazite naslednji simptom, je ključno, da se čim prej posvetujete z zdravnikom.

torek, 21. oktober

Slika članka
Strokovnjaki svarijo: uživanje te hrane je enako škodljivo kot kajenje!
Povečuje tveganje za debelost, srčno-žilne in presnovne bolezni, raka, duševne motnje in celo prezgodnjo smrt.
Slika članka
Pozabite na vlaknine: to so presenetljiva živila, ki po mnenju znanosti resnično pomagajo pri zaprtju
Nova raziskava razkriva nepričakovana živila in dodatke, ki lahko učinkovito ublažijo kronično zaprtje.
Slika članka
Tudi "dietna" pijača ni tako nedolžna, kot si morda mislite: nova študija jo povezuje z boleznijo jeter
"Dietna" različica vaših naljubših pijač morda zveni kot zdrava alternativa običajnim sladkanim pijačam, a stroka opozarja, da tudi ta lahko povzroča resne zdravstvene težave.
Slika članka
Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije
Tudi zmerna telesna aktivnost lahko okrepi srce, uravna krvni tlak in zmanjša tveganje za bolezni ožilja – če le postane del vsakdana.

ponedeljek, 20. oktober

Slika članka
Arheologi kopali pod Hitlerjevim brlogom: srhljiva najdba pretresla celo vsega hudega vajene raziskovalce
Pod ruševinami, kjer je nekoč stalo eno najbolj varovanih in hkrati zloveščih skrivališč v zgodovini, se je desetletja skrivalo nekaj srhljivega ...