Vir: Med.over.net
petek, 20. junij
Ta hrana je dobra za lase
Zdravi, močni lasje, ki ostanejo vitalni in rastejo tudi v poznejših letih, so odvisni od številnih dejavnikov – splošnega zdravja, genetike, starosti, prehrane, okolja ter celo jemanja zdravil. The post Ta hrana je dobra za lase appeared first on Med.Over.Net .
“Ko sem se pripravljala na kemoterapijo, sem si šla kupit nove copate in pižamo”
Slovensko združenje bolnikov z limfomom in levkemijo, L&L, je prejelo največjo enkratno donacijo za podporne programe v 20 letih delovanja. The post “Ko sem se pripravljala na kemoterapijo, sem si šla kupit nove copate in pižamo” appeared first on Med.Over.Net .
Spinalni kirurg svetuje: 6 nasvetov za udobnejše letenje
Letenje, zlasti v ekonomskem razredu, je lahko povezano z nelagodjem in otrdelostjo. The post Spinalni kirurg svetuje: 6 nasvetov za udobnejše letenje appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 19. junij
Ženske poleti ne pozabite na to, lahko vam reši življenje!
Poletje nas vabi k sproščenosti – sonce, morje, dopusti in lahkotnejši dnevi pogosto poskrbijo, da za hip pozabimo na vsakdanje obveznosti. A prav v tem brezskrbnem obdobju ne smemo pozabiti na nekaj zelo pomembnega: skrb za svoje zdravje. Medtem ko polnimo baterije, si lahko vzamemo nekaj minut tudi za mesečni samopregled dojk – navado, ki lahko reši življenje. The post Ženske poleti ne pozabite na to, lahko vam reši življenje! appeared first on Med.Over.Net .
Šok: Veliko sončnih očal brez ustrezne UV zaščite
Pri izbiri sončnih očal, še posebej za otroke, je ključnega pomena zaščita pred UV-žarki. The post Šok: Veliko sončnih očal brez ustrezne UV zaščite appeared first on Med.Over.Net .
Ni vseeno: Najprej vaje za moč ali kardio vadba?
Ljubitelji fitnesa se že desetletja sprašujejo: ali je bolje najprej izvajati kardio vadbo ali trening z utežmi? Do nedavnega je bil odgovor predvsem stvar osebne preference – nekateri imajo raje tek kot ogrevanje pred dvigovanjem uteži, drugi pa menijo, da je z vidika izgube maščobe bolj učinkovito najprej dvigovati uteži. The post Ni vseeno: Najprej vaje za moč ali kardio vadba? appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 18. junij
Mit ali resnica: So banane res radioaktivne?
Morda so rahlo radioaktivne, a banane so polne koristnih snovi – vključno z njihovimi nitkastimi vlakni. The post Mit ali resnica: So banane res radioaktivne? appeared first on Med.Over.Net .
Razkrivamo razlike med evropsko kartico zavarovanja in turističnimi zavarovanji
Se odpravljate v tujino in niste prepričani, ali poleg evropske kartice zdravstvenega zavarovanja potrebujete tudi turistično zavarovanje? In ali evropska kartica sploh pride v poštev, če že imate sklenjeno turistično zavarovanje? The post Razkrivamo razlike med evropsko kartico zavarovanja in turističnimi zavarovanji appeared first on Med.Over.Net .
Zdravnik opozarja: Tako prhanje je nevarno za zdravje
Zdravnik razkriva pogosto napako pri prhanju, ki je lahko celo življenjsko ogrožajoča. The post Zdravnik opozarja: Tako prhanje je nevarno za zdravje appeared first on Med.Over.Net .
torek, 17. junij
Hrana, ki premaga nespečnost v 24 urah?
Izsledki raziskave dokazujejo povezavo med prehrano čez dan in kakovostjo spanja ponoči. The post Hrana, ki premaga nespečnost v 24 urah? appeared first on Med.Over.Net .
Kocka ledu na burger! Poznate ta trik za sočno meso?
Organizirate piknik? Spoznajte trike in nasvete, kako načrtovati in pripraviti piknik, ki bo zadostil vsem okusom. The post Kocka ledu na burger! Poznate ta trik za sočno meso? appeared first on Med.Over.Net .
Kaj je psihološka odpornost in kako vpliva na naše življenje ter odnose?
Psihološko bolj odporni ljudje se bolj konstruktivno soočajo z izzivi, so aktivni ter iz stresnih obdobij pridejo močnejši. Tudi v odnosih. The post Kaj je psihološka odpornost in kako vpliva na naše življenje ter odnose? appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 16. junij
Novi dm babybonus nudi številne ugodnosti in presenečenja za nosečnice in starše
Od konca maja je vsem nosečnicam in staršem otrok do treh let na voljo novi dm babybonus, ki prinaša vrsto ugodnosti in strokovnih nasvetov, prilagojenih fazi nosečnosti in starosti ter razvojnim mejnikom otroka. Novi dm babybonus je v celoti integriran v aplikacijo Moj dm, kar uporabnikom omogoča enostaven dostop in pregled vseh ugodnosti. The post Novi dm babybonus nudi številne ugodnosti in presenečenja za nosečnice in starše appeared first on Med.Over.Net .
Izpoved mlade mamice: “Žal je bila najina sreča kratkotrajna”
Vsaka pot do nosečnosti je edinstvena. Za nekatere lažja, za druge z nekaj izzivi in preizkušnjami. Pri zanositvi in med nosečnostjo igrajo pomembno vlogo prehrana oziroma določena hranila. Katera in kako jih jemati, preverite v nadaljevanju. The post Izpoved mlade mamice: “Žal je bila najina sreča kratkotrajna” appeared first on Med.Over.Net .
Mlad par prvič skupaj na potovanju – kaj lahko pričakujeta
Potovanje z zaljubljencem je lahko eden najbolj nepozabnih trenutkov v vajinem življenju. Na kaj pa je vseeno dobro prej pomisliti? The post Mlad par prvič skupaj na potovanju – kaj lahko pričakujeta appeared first on Med.Over.Net .
Ali moraš biti lačen, da shujšaš? Je treba vaditi vsak dan?
V poplavi nasvetov o hujšanju in rekreaciji se pogosto znajdemo v začaranem krogu dvomov: ali res moramo stradati, da bi izgubili kilograme? Je vsakodnevna vadba nujna? In kako sploh začeti, če smo popolni začetniki? The post Ali moraš biti lačen, da shujšaš? Je treba vaditi vsak dan? appeared first on Med.Over.Net .
Slovenca na poti do Guinnessovega rekorda: Za vse tiste, ki bijejo bitko za dih
Slovenska oče in hči na poti do Guinnessovega rekorda – v torek se v Izoli začenja Misija brez sape. The post Slovenca na poti do Guinnessovega rekorda: Za vse tiste, ki bijejo bitko za dih appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 15. junij
Ste res zaščiteni? Večina misli, da je – a ni
Koža je naš največji organ in tehta koli štiri do pet kilogramov in nas ščiti pred zunanjim okoljem. The post Ste res zaščiteni? Večina misli, da je – a ni appeared first on Med.Over.Net .
“Sam lahko doživim orgazem, s partnerko pa ne”
"Ljubim jo in mi je zelo privlačna, vendar med spolnim odnosom ne morem doseči vrhunca. Zaradi tega postajam vse bolj zaskrbljen. Ali obstaja kakšno zdravljenje?" The post “Sam lahko doživim orgazem, s partnerko pa ne” appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 14. junij
Najslabše stvari, ki jih lahko rečete nekomu z depresijo
Raziskovalci še vedno natančno ne razumejo, kaj povzroča depresijo. Jasno pa je nekaj: depresija nima nobene zveze z odločitvijo, da nekega dne preprosto ne bomo več cenili vsega lepega v življenju. The post Najslabše stvari, ki jih lahko rečete nekomu z depresijo appeared first on Med.Over.Net .