Vir: Med.over.net
Slovenija med vodilnimi tam, kjer si tega res ne bi želeli
Gre za številke, ki bi nas morale skrbeti. The post Slovenija med vodilnimi tam, kjer si tega res ne bi želeli appeared first on Med.Over.Net .
Vsak dan delajte to, saj zmanjša možnosti za nastanek bolečine v hrbtu
Kronična bolečina v hrbtu je ena najpogostejših zdravstvenih težav današnjega časa. Ne ovira le gibanja, ampak lahko močno omeji vsakodnevne aktivnosti – od obuvanja čevljev do dvigovanja vrečk iz trgovine – ter občutno zmanjša kakovost življenja. The post Vsak dan delajte to, saj zmanjša možnosti za nastanek bolečine v hrbtu appeared first on Med.Over.Net .
To se zgodi, če jeste le 1200 kalorij na dan
Ste na dieti s 1200 kalorijami? To se zgodi z vašim metabolizmom, mišicami in hormoni – in zakaj boste dolgoročno pridobili nazaj kilograme. The post To se zgodi, če jeste le 1200 kalorij na dan appeared first on Med.Over.Net .
Ojoj, ste jo že srečali? Grozljiv videz, smrdeč vonj – a je strupena?
Na prvi pogled bi si lahko mislili, da gre za stvor iz znanstveno-fantastičnega filma. Vendar jo srečujemo pri nas in je v resnici - gliva. The post Ojoj, ste jo že srečali? Grozljiv videz, smrdeč vonj – a je strupena? appeared first on Med.Over.Net .
Včeraj
Žurnal24 zdaj na voljo tudi brez oglasov
Na Žurnalu24 smo se odločili za spremembo … The post Žurnal24 zdaj na voljo tudi brez oglasov appeared first on Med.Over.Net .
Masažna miza kot strateška naložba podjetja
V sodobnem poslovnem svetu, kjer sta dobro počutje zaposlenih in produktivnost ključna dejavnika uspeha, vse več podjetij uvaja inovativne pristope za izboljšanje delovnega okolja. Eden izmed najbolj učinkovitih, a pogosto spregledanih ukrepov je vključitev masažne mize v poslovni prostor. Masaža na delovnem mestu ni več le luksuz, temveč postaja pomemben del strategije skrbi za zaposlene. The post Masažna miza kot strateška naložba podjetja appeared first on Med.Over.Net .
10 znakov, da vaš otrok potrebuje terapevta: Jih prepoznate?
Vsak otrok ima kdaj slab dan. A ko stiske trajajo dlje, so lahko znak, da potrebuje strokovno pomoč. Odkrijte 10 opozorilnih znakov, ki jih starši ne smejo spregledati. The post 10 znakov, da vaš otrok potrebuje terapevta: Jih prepoznate? appeared first on Med.Over.Net .
Želite upočasniti staranje? Kot kaže, je skrivnost v tej navadi
Raziskovalci ugotavljajo, da proces staranja ni zapisan v kamnu – vsaj ne na molekularni ravni. Obstaja dejavnik, na katerega imamo neposreden vpliv, in ki lahko našim celicam pomaga ostati dlje mladostne. Presenetljivo, a hkrati dostopno vsem. The post Želite upočasniti staranje? Kot kaže, je skrivnost v tej navadi appeared first on Med.Over.Net .
Zdravniki prižigajo alarme, med mladimi se širi tiha epidemija
Zdravniki opozarjajo na pojav, ki privablja predvsem mlade in ga industrija agresivno trži kot nekaj varnega. Raziskave pa razkrivajo popolnoma drugačno zgodbo. The post Zdravniki prižigajo alarme, med mladimi se širi tiha epidemija appeared first on Med.Over.Net .
Vrt nas je bogato obdaril z bučkami: Jih lahko zamrznemo?
Bučke so ena najbolj priljubljenih poletnih vrtnin v Sloveniji, ko boste prebrali članek, bo jasno, zakaj. Pa vendar – kako jih pravilno shranjevati in ali jih lahko zamrznemo za kasnejšo uporabo? The post Vrt nas je bogato obdaril z bučkami: Jih lahko zamrznemo? appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 7. september
Vas pogosto srbi koža? Morda je kriv pralni prašek
Se vam po sveže opranem perilu pojavi neprijetna srbečica? Krivec morda ni vaša koža, ampak vaš pralni prašek. The post Vas pogosto srbi koža? Morda je kriv pralni prašek appeared first on Med.Over.Net .
Ta preprosta sprememba v dieti lahko podvoji izgubo teže
Z eno spremembo v dieti so udeleženci podvojili izgubo teže - v primerjavi s tistimi, ki te spremembe v dieto niso vpeljali. Preverite, za kaj gre! The post Ta preprosta sprememba v dieti lahko podvoji izgubo teže appeared first on Med.Over.Net .
Prihaja čas prehladov: Tako lahko okrepite svoj imunski sistem že zdaj
Ko se temperature znižujejo in listje prične odpadati z dreves, je jasno eno – sezona prehladov in gripe trka na vrata. The post Prihaja čas prehladov: Tako lahko okrepite svoj imunski sistem že zdaj appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 6. september
DMD: Redka in napredujoča bolezen z visokim bremenom za družine
DMD je genetska bolezen, pri kateri mišice propadajo, nadomešča pa jih fibrozno in maščobno tkivo. Z napredovanjem bolezni se mišična oslabelost stopnjuje in bolnik postopoma izgubi zmožnost hoje. Bolezen vpliva tudi na srčno mišico in dihalne mišice, zaradi česar se pojavijo težave z dihanjem in prizadetost srčne mišičnine. The post DMD: Redka in napredujoča bolezen z visokim bremenom za družine appeared first on Med.Over.Net .
Je varno tokratni nebesni spektakel – lunin mrk – opazovati s prostimi očmi?
Jutri ponoči (iz 7. na 8. september) bo popolni lunin mrk pričaral krvavo rdečo luno na nebu nad Azijo, Avstralijo, Afriko in Evropo – če boste vedeli, kam pogledati. Če boste še budni, se le ozrite proti nebu. In da, lunin mrk je povsem varno neposredno opazovati s prostimi očmi. The post Je varno tokratni nebesni spektakel – lunin mrk – opazovati s prostimi očmi? appeared first on Med.Over.Net .
Kaj obseg vratu razkriva o vašem zdravju
Debel vrat ni le estetska težava – lahko je znak različnih zdravstvenih težav. The post Kaj obseg vratu razkriva o vašem zdravju appeared first on Med.Over.Net .
Vsakodnevna sestavina, ki zvišuje krvni tlak (in ni sol!)
Znano je, da sol zvišuje krvni tlak in prispeva k nastanku povišanega krvnega tlaka (hipertenziji). Kot kaže, pa ima enak učinek tudi prekomerno uživanje dodanih sladkorjev. The post Vsakodnevna sestavina, ki zvišuje krvni tlak (in ni sol!) appeared first on Med.Over.Net .
Ko boste prebrali to, ne boste več spali drugače
Ko imamo hladne noge, predvsem pozimi, marsikdaj za spanje obujemo nogavice. Vendar spanje v nogavicah prinaša kar nekaj raznolikih koristi, med drugim lahko vpliva celo na spolnost! The post Ko boste prebrali to, ne boste več spali drugače appeared first on Med.Over.Net .
petek, 5. september
Ne le denga in zika – komarji širijo bolezen, ki vodi v invalidnost
Že en sam pik komarja lahko privede do bolezni, ki milijonom ljudi povzroči trajno invalidnost. The post Ne le denga in zika – komarji širijo bolezen, ki vodi v invalidnost appeared first on Med.Over.Net .
To so vzroki za smrčanje (in nasveti, kako ga odpraviti)
Smrčanje ni le nadležna nadloga za partnerja – pogosto je tudi opozorilo na zdravstvene težave. Dobra novica pa je, da ga lahko v mnogih primerih uspešno odpravimo ali vsaj zmanjšamo. The post To so vzroki za smrčanje (in nasveti, kako ga odpraviti) appeared first on Med.Over.Net .