Razočarani nad številko na tehtnici? Preden obupate, preberite toTehtnica ni merilo napredka. Kilogram na tehtnici je le številka, gola enota mere — je vsota maščobe, mišic, vode, večerje izpred dveh dni in stresa od ponedeljka. Toda vi ji verjamete. Vsako jutro znova. In prav to je trenutek, ko dovolite številki, da povozi vaš uspeh. The post Razočarani nad številko na tehtnici? Preden obupate, preberite to appeared first on Med.Over.Net .