Vir: Med.over.net
Ste v 40. letih in imate odvečne kilograme? Potem preberite to!
Raziskava, ki je do 35 let spremljala več kot 23.000 posameznikov, je pokazala, da lahko tudi zmerna izguba telesne teže v 40. letih – brez pomoči operacij ali zdravil – prinese pomembne koristi za zdravje in dolgoživost. The post Ste v 40. letih in imate odvečne kilograme? Potem preberite to! appeared first on Med.Over.Net .
Ne boste verjeli, kaj je počel tale 25-letnik, da je utrpel poškodbe hrbtenice
Ste že slišali za sindrom spuščene glave? The post Ne boste verjeli, kaj je počel tale 25-letnik, da je utrpel poškodbe hrbtenice appeared first on Med.Over.Net .
Včeraj
Le da to poletje ne bi ponovili istih napak
Poletje je pred nami in kot vedno nas mami, da gremo ven in uživamo v vsem, kar ponuja narava. Ta letni čas pa prinaša tudi svoje izzive. Tukaj je deset nasvetov, ki vam bodo pomagali kar najbolje izkoristiti tople dni in hkrati ostati zdravi. The post Le da to poletje ne bi ponovili istih napak appeared first on Med.Over.Net .
Vzrok za zgodnji pojav raka debelega črevesa bi lahko izhajal iz otroštva
Študija je preučevala, kako se določene genetske spremembe pri raku debelega črevesa razlikujejo glede na bolnikovo starost in poreklo. The post Vzrok za zgodnji pojav raka debelega črevesa bi lahko izhajal iz otroštva appeared first on Med.Over.Net .
petek, 6. junij
Poškodba reber – izziv, ki zahteva specialen pristop!
Kako pogosto spregledamo poškodbo, ki na videz ni življenjsko ogrožujoča, a kljub temu povzroča hude bolečine, omejuje dihanje in bistveno vpliva na kakovost njegovega življenja? The post Poškodba reber – izziv, ki zahteva specialen pristop! appeared first on Med.Over.Net .
Rumenkast in zadebeljen noht? Morda ste staknili to okužbo!
Ste opazili, da je vaš noht postal rumenkast, zadebeljen ali se kruši? Morda se pod njim skrivajo glivice – težava, ki ni nevarna, je pa lahko zelo nadležna. The post Rumenkast in zadebeljen noht? Morda ste staknili to okužbo! appeared first on Med.Over.Net .
Zaradi limete v koktajlu na urgenco? Spoznajte fitofotodermatitis
Gre za nenavadno, a ne tako redko kožno reakcijo, ki pogosto posnema sončne opekline ali alergijsko reakcijo. The post Zaradi limete v koktajlu na urgenco? Spoznajte fitofotodermatitis appeared first on Med.Over.Net .
S temi majhnimi spremembami bo “plank” še bolj učinkovit
Ta vaja spada med najučinkovitejše vadbe celega telesa, a le, če se izvaja pravilno … The post S temi majhnimi spremembami bo “plank” še bolj učinkovit appeared first on Med.Over.Net .
Frizerji opozarjajo: Ne delajte tega z mokrimi lasmi!
Nepazljivo česanje mokrih las lahko povzroči več škode kot koristi. Ta pogosta navada lahko trajno oslabi strukturo las. The post Frizerji opozarjajo: Ne delajte tega z mokrimi lasmi! appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 5. junij
Koliko slovenskih jedi zares poznate? Preverite, če ste gurmanski poznavalci
Ali prepoznate razliko med kraškim in istrskim pršutom? Veste, zakaj je slovensko seneno mleko posebnost? In katera jed je dobila svojo zaščiteno oznako zaradi stoletnega recepta? The post Koliko slovenskih jedi zares poznate? Preverite, če ste gurmanski poznavalci appeared first on Med.Over.Net .
Spolna vzgoja vseh generacij – kratko in neposredno z dr. Megličem
Če naključno mimoidočo vprašamo, kaj je vulva, vagina in kaj nožnica ter ali je med njimi kakšna razlika, bo najverjetneje zardela – in odgovor bo le redko pravilen. Pa vendar gre za temeljno poznavanje lastnega telesa. Tudi v letu 2025 se ženske pogosto znajdemo v zadregi, ko gre za vprašanja o intimi, vonju, izcedkih, spolnosti ali menstruaciji. The post Spolna vzgoja vseh generacij – kratko in neposredno z dr. Megličem appeared first on Med.Over.Net .
Nezvestoba: Spregovoriti ali ostati tiho?
Veliko parov se sreča z nezvestobo, a ne spregovorijo vsi o tem odkrito. Kaj bi povedali, če bi? The post Nezvestoba: Spregovoriti ali ostati tiho? appeared first on Med.Over.Net .
Več avtističnih otrok zbolelo, ker so starši poslušali nasvete vplivnice
Vplivnica Kerri Rivera je staršem avtističnih otrok svetovala, naj jih zdravijo z belilom. The post Več avtističnih otrok zbolelo, ker so starši poslušali nasvete vplivnice appeared first on Med.Over.Net .
Kdaj lahko mladostniku dovolimo počitnice brez staršev?
Za marsikaterega najstnika so prve počitnice brez staršev pomemben mejnik na poti k samostojnosti. The post Kdaj lahko mladostniku dovolimo počitnice brez staršev? appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 4. junij
Pozor, to so nevarne kombinacije živil in embalaž!
Čeprav izbiramo zdrava živila, lahko napačna posoda pokvari trud in zdravje. Najpogostejše napake v domačih kuhinjah so enostavne za preprečiti – če vemo, kaj iskati in česa se izogibati. Čas je, da odpremo omarice in preverimo: ali je tudi vaša posoda varna? The post Pozor, to so nevarne kombinacije živil in embalaž! appeared first on Med.Over.Net .
Aerobna in anaerobna vadba: Kako vplivata na zdravje, težo in mišice
Vadba je pomemben del zdravega življenjskega sloga. Različne vadbe prinašajo različne zdravstvene koristi. Medtem ko aerobna vadba, pogosto imenovana tudi kardio, krepi predvsem srce in ožilje, se anaerobna vadba osredotoča na moč in eksplozivnost. The post Aerobna in anaerobna vadba: Kako vplivata na zdravje, težo in mišice appeared first on Med.Over.Net .
Najstnico je mesece bolel trebuh – nihče ni slutil, kaj se skriva za tem
Dolgotrajne bolečine v trebuhu, utrujenost in bledica so bili prvi znaki okužbe z Epstein-Barrovim virusom, ki so ga sprva spregledali. Preberite, kako pomembno je prepoznati simptome mononukleoze pravočasno. The post Najstnico je mesece bolel trebuh – nihče ni slutil, kaj se skriva za tem appeared first on Med.Over.Net .
torek, 3. junij
Izguba otroka vplivnežu rešila življenje
Čeprav ni imel simptomov, so zdravniki pri Sidneyu Razu diagnosticirali raka na želodcu. The post Izguba otroka vplivnežu rešila življenje appeared first on Med.Over.Net .
Po prvem smrtnem primeru: Ali smo dovolj pripravljeni na morebitno grožnjo ptičje gripe?
Čeprav javnozdravstveno tveganje za zdaj ostaja nizko, strokovnjaki po vsej Evropi opozarjajo na potrebo po okrepljenem nadzoru, saj je virus ptičje gripe vse bolj razširjen med pticami in tudi drugimi živalskimi vrstami. The post Po prvem smrtnem primeru: Ali smo dovolj pripravljeni na morebitno grožnjo ptičje gripe? appeared first on Med.Over.Net .
Akutna levkemija: Brez tega se bolniki težko vrnejo v življenje
"Skupaj podpiramo zmage bolnikov – tako velike kot male. Včasih je zmaga dober izvid, včasih, ko bolnik spet lahko stopi na noge in zmore narediti nekaj korakov. Zmaga je lahko tudi pojeden obrok hrane. Velika zmaga je, ko se bolnik vrne domov, še posebej pa je zmaga velika, ko bolnik prejme sporočilo, da je bolezen ozdravljena." The post Akutna levkemija: Brez tega se bolniki težko vrnejo v življenje appeared first on Med.Over.Net .