Vir: Med.over.net
ponedeljek, 7. september
Varna uporaba zdravil: na kaj moramo biti pozorni?
Tudi zdravilo, ki ga dobro poznamo, lahko ob nepravilni uporabi povzroči težave, zato je varnost pri jemanju zdravil ključnega pomena. The post Varna uporaba zdravil: na kaj moramo biti pozorni? appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 6. september
To v vaših ustih lahko pove več o vašem zdravju, kot si mislite
Na zdravje ust pogosto gledamo predvsem skozi stanje zob in dlesni. Toda vse več raziskav kaže, da lahko dogajanje v ustni votlini pove tudi veliko o zdravju celotnega organizma. The post To v vaših ustih lahko pove več o vašem zdravju, kot si mislite appeared first on Med.Over.Net .
Ste sladkosnedi? Raziskava kaže, da je za to lahko delno kriva tudi genetika
Nova raziskava kaže, da lahko geni vplivajo na željo po sladki in mastni hrani ter s tem tudi na tveganje za nekatere presnovne bolezni. The post Ste sladkosnedi? Raziskava kaže, da je za to lahko delno kriva tudi genetika appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 5. september
To se bo zgodilo, če boste po 20.00 pojedli fige
Ste tudi vi že slišali nasvet, da sadja zvečer ni dobro jesti, ker naj bi v želodcu začelo fermentirati oziroma celo gniti? Ne drži. Želodec hrane ne nalaga po plasteh in se ob določeni uri ne ugasne – prebava poteka tudi po večernem obroku. The post To se bo zgodilo, če boste po 20.00 pojedli fige appeared first on Med.Over.Net .
Brez drog do spremenjene zavesti: kaj lahko naredi sedem dni meditacije?
Intenzivni sedemdnevni meditacijski program je sprožil izjemne spremembe v možganih in telesu, vključno s premiki, povezanimi z nevroplastičnostjo (sposobnostjo možganov za prilagajanje), imunskim sistemom, presnovo in naravnim lajšanjem bolečin. The post Brez drog do spremenjene zavesti: kaj lahko naredi sedem dni meditacije? appeared first on Med.Over.Net .
petek, 4. september
Ema Cindro Kostelec: “Ne želim, da bi se kdo krivil ali čutil odgovornega za svojo bolezen”
"Na zdravstvo včasih letijo obtožbe, da ne naredi dovolj za človeka. Medicina vedno dela najboljše, kar zna. Če bi mi znali boljše, bi delali boljše. Če bi imeli boljša zdravila ali bi znali neko bolezen pozdraviti, bi jo pozdravili. Včasih na žalost samo blažimo simptome," pravi doktorica medicine Ema Cindro Kostelec, mnogim znana z družbenih omrežij, na katerih deli nasvete in razlage o delovanju našega telesa. The post Ema Cindro Kostelec: “Ne želim, da bi se kdo krivil ali čutil odgovornega za svojo bolezen” appeared first on Med.Over.Net .
Kdaj bi vas partnerjeva vprašanja morala skrbeti? To ni samo ljubosumje!
"Kje si? S kom si? Kdaj prideš?" Takšna vprašanja so med partnerjema lahko povsem običajna. Toda če postajajo vse pogostejša, zahtevajo vedno več pojasnjevanja in zaradi njih začnete spreminjati svoje vedenje, lahko ljubosumje že posega v vašo svobodo in odnos. The post Kdaj bi vas partnerjeva vprašanja morala skrbeti? To ni samo ljubosumje! appeared first on Med.Over.Net .
Koliko sekund lahko stojite na eni nogi? Preprost test, ki lahko pokaže, kako dobro se starate
Test ravnotežja na eni nogi je preprost način za preverjanje telesnih sposobnosti. Preverite, koliko časa bi morali zdržati in kaj raziskave pravijo o staranju, padcih in dolgoživosti. The post Koliko sekund lahko stojite na eni nogi? Preprost test, ki lahko pokaže, kako dobro se starate appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 3. september
Bledica in temni kolobarji: Lahko obraz razkrije slabokrvnost?
Blede ustnice, temni kolobarji in sivkasta koža so lahko povezani s pomanjkanjem železa oziroma slabokrvnostjo, vendar zgolj po videzu obraza tega ni mogoče potrditi. Zanesljiv odgovor lahko dajo le ustrezne krvne preiskave. The post Bledica in temni kolobarji: Lahko obraz razkrije slabokrvnost? appeared first on Med.Over.Net .
Beljakovine na krožniku ali v shakerju? Kaj zares potrebujemo?
Beljakovine so postale zvezda sodobne prehrane, toda ali jih res potrebujemo več, kot jih dobimo z običajno prehrano? The post Beljakovine na krožniku ali v shakerju? Kaj zares potrebujemo? appeared first on Med.Over.Net .
Ko prizadevanje za čistočo ustvarja nova tveganja za zdravje
Poskus v majhni hiški razkriva, kako odišavljena čistila vplivajo na vaše telo. The post Ko prizadevanje za čistočo ustvarja nova tveganja za zdravje appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 2. september
Zgodovina hiše Guerlain je edinstvena
Skoraj dve stoletji dolgo pot zaznamujejo legendarne dišave, ki izražajo izjemno znanje in ustvarjalnost petih generacij mojstrov parfumerjev. The post Zgodovina hiše Guerlain je edinstvena appeared first on Med.Over.Net .
Ali lahko nadoknadimo izgubljen spanec? Resnica o spalnem dolgu
Ste med tednom premalo spali in računate na vikend? Strokovnjaki opozarjajo, da telo za okrevanje potrebuje več kot le nekaj ur dodatnega spanja. The post Ali lahko nadoknadimo izgubljen spanec? Resnica o spalnem dolgu appeared first on Med.Over.Net .
“Drugačno” znamenje, ranica, bulica … kdaj gre lahko za kožnega raka?
Kljub napredku v medicini V Sloveniji zaradi melanoma vsako leto umre približno 125 ljudi. Mnogi od teh bi lahko živeli, če bi sumljive spremembe na koži pravočasno prepoznali in obravnavali. The post “Drugačno” znamenje, ranica, bulica … kdaj gre lahko za kožnega raka? appeared first on Med.Over.Net .
Posebne kapljice za starejše: rešitev za lažji in varnejši vnos tekočine
Na Dunaju so razvili posebne tekočinske kapljice, ki se počasi topijo v ustih in starejšim s težavami pri požiranju olajšajo vnos tekočine. The post Posebne kapljice za starejše: rešitev za lažji in varnejši vnos tekočine appeared first on Med.Over.Net .
torek, 1. september
Urška Dolinšek: Od tega je lahko odvisno, ali boste v starosti jedli sami ali vas bodo hranili drugi
Od tega, kako ohranjamo svoje telo, je lahko odvisno, ali bomo v starosti lahko sami vstali s stola, pojedli kosilo, šli na sprehod in poskrbeli zase – ali bomo pri vsakdanjih opravilih vse bolj odvisni od drugih. Gibanje nam tako lahko prinese veliko bolj dragoceno stvar od športnih dosežkov: samostojnost v starosti. The post Urška Dolinšek: Od tega je lahko odvisno, ali boste v starosti jedli sami ali vas bodo hranili drugi appeared first on Med.Over.Net .
Ste shujšali 10 kilogramov, pa še vedno ni dovolj?
Shujšali ste, številka na tehtnici je nižja, vi pa v ogledalu še vedno vidite predvsem napake? Morda težava ni samo v kilogramih. The post Ste shujšali 10 kilogramov, pa še vedno ni dovolj? appeared first on Med.Over.Net .
Kako kratka je lahko pot od zdrave in aktivne nosečnice do presaditve srca
Bila je zdrava in aktivna, s partnerjem sta pričakovala prvega otroka. Nato so se v osmem mesecu nosečnosti pojavili pretirana zadihanost, tiščanje v prsih in neredno bitje srca. The post Kako kratka je lahko pot od zdrave in aktivne nosečnice do presaditve srca appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 31. avgust
Zakaj se nam v partnerskih odnosih vedno znova ponavljajo isti vzorci?
Zakaj se ob partnerju vedno znova odzovemo na enak način, čeprav vemo, da nam to ne pomaga? Nova raziskava kaže, da lahko del odgovora sega vse do otroštva. Toda njeno pomembnejše sporočilo je spodbudno: na odnos vplivajo tudi drobne stvari, ki jih počnemo vsak dan. The post Zakaj se nam v partnerskih odnosih vedno znova ponavljajo isti vzorci? appeared first on Med.Over.Net .
Gre vaš otrok jutri prvič v srednjo šolo? Na to ga nujno opozorite
Fazaniranje – tradicija, s katero dijaki višjih letnikov srednjih šol sprejmejo dijake prvega letnika. A meja med zabavo in nasiljem je lahko hitro zabrisana. Ko nekdo nekoga prisili, ponižuje, poškoduje ali izpostavi nevarnosti, to ni več nedolžna šala. The post Gre vaš otrok jutri prvič v srednjo šolo? Na to ga nujno opozorite appeared first on Med.Over.Net .