Vir: Med.over.net
sobota, 12. september
Kako vedeti, da je hruška zrela? Preprost preizkus s prstom
Hruška je dovolj zrela za uživanje, ko se meso ob rahlem pritisku s prstom okoli peclja nekoliko udre. The post Kako vedeti, da je hruška zrela? Preprost preizkus s prstom appeared first on Med.Over.Net .
Drobna navada, ki v odnos vrača strast in znižuje raven stresa
Redno spogledovanje s partnerjem krepi samozavest, znižuje stres in obuja strast, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko iskanje te potrditve drugje razkriva težave v odnosu. The post Drobna navada, ki v odnos vrača strast in znižuje raven stresa appeared first on Med.Over.Net .
Ali lahko žalujemo za naravo? Ekološka žalost, solastalgija in vpliv podnebnih sprememb na duševno zdravje
Spremembe in izgube v okolju lahko povzročijo globok občutek žalosti, izgube doma, varnosti in pripadnosti, ter tako vplivajo tudi na naše mentalno zdravje. The post Ali lahko žalujemo za naravo? Ekološka žalost, solastalgija in vpliv podnebnih sprememb na duševno zdravje appeared first on Med.Over.Net .
petek, 11. september
Vam gredo zadnje čase vsi na živce? To je lahko opozorilni znak
Če vas zadnje čase razjezijo že čisto običajna vprašanja, vam gredo ljudje hitreje na živce in si želite predvsem, da bi vas vsi pustili pri miru, to še ne pomeni, da je z vami nekaj narobe. Povečana razdražljivost je lahko eden od znakov, da ste čustveno preobremenjeni in da od sebe že dlje časa zahtevate več, kot trenutno zmorete. The post Vam gredo zadnje čase vsi na živce? To je lahko opozorilni znak appeared first on Med.Over.Net .
Zakaj kljub treningom in dieti ni rezultatov? Odgovor vas bo presenetil
Predstava o ogljikovih hidratih (OH) je že desetletja izkrivljena, posledice njihovega omejevanja pa na svoji koži najpogosteje občutijo rekreativni športniki – zlasti ženske. The post Zakaj kljub treningom in dieti ni rezultatov? Odgovor vas bo presenetil appeared first on Med.Over.Net .
Vazektomija pod drobnogledom: vse, kar mora moški vedeti, preden se odloči za poseg
Vazektomija je zelo učinkovita trajna metoda kontracepcije, a poseg še vedno spremljajo številni miti. Razbijamo najpogostejše. The post Vazektomija pod drobnogledom: vse, kar mora moški vedeti, preden se odloči za poseg appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 10. september
Danes je svetovni dan preprečevanja samomora: Začnimo pogovor
Vsako leto 10. septembra obeležujemo svetovni dan preprečevanja samomora. Letošnje sporočilo poziva k spremembi: od tišine in stigme k odprtemu pogovoru, razumevanju in podpori ljudem v stiski. The post Danes je svetovni dan preprečevanja samomora: Začnimo pogovor appeared first on Med.Over.Net .
“Nisem veliko pila … in se zbudila ob neznancu”
O podtikanju substanc v pijače se precej govori, vendar uradnih podatkov o tem, kako razširjen je pojav v Sloveniji, ni. Kaj torej o "spikingu" zares vemo? The post “Nisem veliko pila … in se zbudila ob neznancu” appeared first on Med.Over.Net .
Ne gre le za genetiko: kaj imajo skupnega ljudje, ki tudi pri 90 letih ostajajo vitalni?
Kako se staramo, je v veliki meri odvisno od naših vsakodnevnih navad, prehrane in gibanja. The post Ne gre le za genetiko: kaj imajo skupnega ljudje, ki tudi pri 90 letih ostajajo vitalni? appeared first on Med.Over.Net .
sreda, 9. september
Testi prvega dojenčkovega blata razkrili prikrito pitje v nosečnosti
Alkohol v nosečnosti lahko povzroči nepopravljive posledice za razvoj otroka, izpostavljenost pa je pogosto prikrita. The post Testi prvega dojenčkovega blata razkrili prikrito pitje v nosečnosti appeared first on Med.Over.Net .
Zakaj se vam zvrti, ko prehitro vstanete? To je 5 najpogostejših vzrokov
Se tudi vam zvrti, ko se sklonite ali na hitro vstanete? Niste edini. Pred kratkim nam je pisala bralka s podobno izkušnjo. The post Zakaj se vam zvrti, ko prehitro vstanete? To je 5 najpogostejših vzrokov appeared first on Med.Over.Net .
V glavi so mi le odzvanjale besede “Imate krvnega raka”
Za diagnozo krvnega raka se lahko skrivajo tudi na videz nedolžne težave, zato strokovnjaki opozarjajo: poslušajmo svoje telo in ne odlašajmo s pregledom. The post V glavi so mi le odzvanjale besede “Imate krvnega raka” appeared first on Med.Over.Net .
Otrok noče v šolo? Ti znaki lahko opozarjajo na medvrstniško nasilje
Otrok morda ne bo povedal, da doživlja medvrstniško nasilje. Na stisko lahko opozarjajo nenadno izogibanje šoli ali druženju, žalost in razdražljivost, težave s spanjem ali prehranjevanjem, nepojasnjene poškodbe in izgubljene stvari ter poslabšanje šolskega uspeha. The post Otrok noče v šolo? Ti znaki lahko opozarjajo na medvrstniško nasilje appeared first on Med.Over.Net .
torek, 8. september
Pljučna hipertenzija: kako se varno gibati in katere aktivnosti izbrati
Zadihanost, omotica, pospešen srčni utrip, tiščanje v prsih. Ko že vsakdanji napor povzroča neprijetne simptome, je razumljivo, da se marsikateri bolnik s pljučno hipertenzijo začne gibanja bati. The post Pljučna hipertenzija: kako se varno gibati in katere aktivnosti izbrati appeared first on Med.Over.Net .
Težko odložite vilico, dokler krožnik ni prazen? To je lahko razlog!
Težko odložite vilico, dokler krožnik ni povsem prazen? Ali pa ob sladici še vedno začutite tisto tiho krivdo in občutek, da bi si jo morali prej "zaslužiti"? Takšni odzivi se pogosto začnejo veliko prej, kot si mislimo – pri stavkih in pravilih, ki smo jih v otroštvu poslušali za domačo mizo. The post Težko odložite vilico, dokler krožnik ni prazen? To je lahko razlog! appeared first on Med.Over.Net .
Zakaj so prijateljstva v drugi polovici življenja tako dragocena
Z leti se naš krog ljudi pogosto začne ožiti, prijateljstva pa niso več tako samoumevna kot nekoč. Toda prav v drugi polovici življenja lahko postanejo odnosi globlji, iskrenejši in dragocenejši. In tudi za nova prijateljstva ni nikoli prepozno. The post Zakaj so prijateljstva v drugi polovici življenja tako dragocena appeared first on Med.Over.Net .
Skočil je pod vlak, pojedel je tablete, danes pa naš športnik premika meje mogočega!
Poskušal se je obesiti. Vrv se je strgala. Zvečer je pojedel 56 tablet in naslednji dan se mu je le malce vrtelo. Pri sedemnajstih je skočil še pod 175-tonski vlak. Tudi to je preživel. The post Skočil je pod vlak, pojedel je tablete, danes pa naš športnik premika meje mogočega! appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 7. september
Mislite, da je enostaven? Po tem boste spremenili mnenje
Pilates je bil sprva razvit kot pomoč pri okrevanju poškodovancev med prvo svetovno vojno, danes pa je postal ena najbolj priljubljenih oblik vadbe na svetu. Čeprav mnogi še vedno menijo, da gre za enostavno vadbo, je resnica precej drugačna. The post Mislite, da je enostaven? Po tem boste spremenili mnenje appeared first on Med.Over.Net .
En mesec sem vsak dan prehodila 20.000 korakov. Zgodilo se je to!
Vsak dan sem naredila najmanj 20.000 korakov oziroma prehodila več kot 15 kilometrov. Po enem mesecu ne vem, ali sem izgubila kakšen kilogram, saj se pred začetkom nisem stehtala. Sem pa opazila druge spremembe. The post En mesec sem vsak dan prehodila 20.000 korakov. Zgodilo se je to! appeared first on Med.Over.Net .
Prizadene le dečke: Opozorilni znak pri vstajanju s tal, ki lahko razkrije hudo genetsko bolezen
Ko otroku postavijo diagnozo hude in napredujoče bolezni, se celi družini obrne življenje povsem na glavo. The post Prizadene le dečke: Opozorilni znak pri vstajanju s tal, ki lahko razkrije hudo genetsko bolezen appeared first on Med.Over.Net .