Vir: Moja leta
ponedeljek, 18. avgust
Koliko tehtate? Toliko vode bi morali nujno popiti
Tudi od tega, koliko kilogramov imate, je odvisno, koliko vode dnevno je priporočljivo popiti. Še posebej, če želite izgubiti kak kilogram. Preberite, kaj pravi razpredelnica za vas.
KUHALNICA: Odličen cheesecake, ki vedno uspe
Cheesecake ali sirova torta je sladica, ki se ji lahko le redko kdo upre. Poskusila sem že več receptov, a ta me je najbolj navdušil. Je zelo preprost, hiter in kar je najbolje: vedno uspe! Poskusite ga in se prepričajte, kakšen je odličen cheesecake, ki bo razveselil tako goste kot domače.
Metoda, ki je obnorela svet: Recept, ki vrača vid!
V prispevku boste našli recept, ki je v trenutku obnorel svet. Obljublja izboljšanje vida v rekordno hitrem času. Preizkusite sami!
Kako komunicirati s težavnim sogovornikom?
Pred kratkim sem dobila povabilo k pripravi predavanja na temo kako komunicirati s težavnim sogovornikom. Najprej sem se spomnila besed, ki nam jih je pred nekaj leti ponudila mentorica na izobraževanju za realitetno terapijo in teorijo izbire. Takrat smo sicer govorili o vzgoji otrok in o »problematičnih« otrocih, vendar pa sem njeno misel z lahkoto prenesla tudi na razmišljanje o težavnem sogovorniku.
Zdravilni obkladek, ki čez noč odpravi bolečine v kosteh in sklepih!
Če imate tudi vi težave z bolečimi sklepi, če vas bolijo kosti, mišice, vrat, hrbet, potem morate preizkusiti ta učinkoviti recept, ki vam bo čez noč pomagal!
nedelja, 17. avgust
Odličen nasvet: Tako koristno lahko porabite stari kruh!
Nikar ga ne mecite stran, iz njega lahko pripravite zelo okusno jed, ki vas bo v hipu navdušila.
Naučite se prepoznati čustveni in energetski vampirizem
Kako prepoznati energetskega vampirja? Kaj je to čustveni vampirizem?
Ali lubenica res povzroča napihnjenost? Resnica o poletni osvežitvi
V poletni vročini se težko upremo rezini sočne, rdeče lubenice. Osveži, odžeja in za razliko od sladoleda nima kalorij, ki bi jih obžalovali. A marsikdo se po večji količini lubenice začne počutiti nelagodno – napet trebuh, črvičenje v črevesju in občutek, da nas »napihuje kot balon«. Je lubenica res kriva za napihnjenost? Ali je to le naključje? In kako lahko poleti še vedno uživate v tej sladki osvežitvi, ne da bi se počutili slabo?
Takoj se lahko rešite glivic na nohtih in nožnih prstih!
S tem zares učinkovitim nasvetom lahko zelo hitro odpravite nadležne glivice na nožnih prstih in nohtih. Preizkusite ga!
Najučinkovitejše naravno zdravilo za prostato
Mnogi starejši moški se srečujejo s težavami prostate in jo poskušajo zdraviti in krepiti na mnoge načine. V prispevku boste našli učinkovit recept, ki zares deluje!
Najboljši nasveti, ki takoj okrepijo sluh
Stari ljudski nasveti so zelo uporabni. So preizkušeni, nimajo stranskih učinkov in dokazano pomagajo. Če imate težave s sluhom, si lahko poskušate pomagati s temi nasveti …
sobota, 16. avgust
MATERINA DUŠICA - "skromno" zelišče z bogatimi zdravilnimi učinki (uporaba, priprava, učinki)
Materina dušica ali timijan je vsestransko in močno zelišče s širokim naborom uporab. Ne glede na to, ali pijete pomirjujočo skodelico timijanovega čaja, uporabljate timijanov sirup za pomiritev kašlja ali dodajate njegove aromatične liste svoji najljubši jedi, timijan ponuja obilico koristi.
Ajvar - recept za najbolj okusen ajvar
Recept za domači ajvar! Danes se bomo podali v svet balkanske kulinarike in se naučili, kako pripraviti domači ajvar. Ajvar je priljubljen namaz, pripravljen iz rdeče paprike in česna, ki ga lahko uporabimo kot prilogo, dodatek k jedem ali pa ga preprosto namažemo na kruh.
To je recept, ki tako hitro popravi kri, da se čudijo še zdravniki!
Za dobro krvno sliko je zelo pomembna raven hemoglobina. Če je tega premalo, lahko hitro pripelje do anemije. S tem pripravkom pa boste zares okrepili svojo kri. Čudili se bodo še zdravniki!
Piki žuželk: Kako si lahko pomagamo sami?
Daljši dnevi v letu so tu, počitnice se bližajo in sonce vabi na prosto. Po epidemiji koronavirusa bo oddih v bližnjih ali bolj oddaljenih krajih odlična priložnost za novo energijo. V toplih mesecih pa se poveča tudi nevarnost vbodov in pikov žuželk. Kako si pomagamo sami, če nas piči žuželka?
Kako oživiti ovenelo baziliko – korak za korakom
Bazilika je ena najbolj priljubljenih zelišč pri nas – njena sveža aroma in okus se podata tako k paradižniku kot testeninam, zelenjavnim juham in domačim namazom. A čeprav jo pogosto gojimo kar na kuhinjski polici ali na okenski polici balkona, hitro opazimo, da se zna obnašati precej občutljivo. Listi ovenijo, stebla se povesijo, rastlina izgubi svojo prožnost.
Ta recept je obnorel vse: Dve sestavini, ki pospešeno topita kilograme!
S tem enostavnim receptom boste hitro uravnali raven maščobe v krvi, znižali boste nevarni holesterol in hitreje shujšali. Poskusite!
petek, 15. avgust
Pijte pred spanjem: recept, ki topi kalorije, ki ste jih zaužili čez dan!
V prispevku boste našli super recept, s katerim boste preko noči stopili vse odvečne maščobe ki ste jih pridobili s hrano preko dneva.
Recepti iz Jožičine kuhinje: Rolada iz bučnih semen
Rolada je iz mehkega slastnega in rahlega biskvitnega ovoja, je polnega okusa, po bučnih semenih, ki nadomestijo pšenično moko. Krema daje svežino in ne vsebuje dodanega sladkorja. Je odlična sladica tudi za tiste, ki ne smejo uživati glutena. In tako je dobra, da pripravite kar dve, saj ena nikoli ni dovolj.
Neverjetno: To bolečine v dlaneh sporočajo o vašem zdravju!
Ali ste vedeli, da bolečine na določenih mestih dlani ali bolečine določenih prstov na rokah, sporočajo, kaj vse je lahko narobe z vašim telesom?