Vir: Med.over.net
sreda, 9. april
Obporodno obdobje – čas veselja, a tudi stisk
Po zadnjih raziskavah se vsaka peta ženska v nosečnosti ali v prvem letu po porodu sooča z depresijo ali anksioznostjo. The post Obporodno obdobje – čas veselja, a tudi stisk appeared first on Med.Over.Net .
Dva NBA košarkarja doživela vensko trombozo. Tako to pojasnjuje slovenski zdravnik
Po Francozu Victorju Wembanyamaji ima še drugi zvezdnik lige NBA Američan Damien Lillard vensko trombozo. Pri slovenskem zdravniku smo preverili, kaj bi lahko bil vzrok. The post Dva NBA košarkarja doživela vensko trombozo. Tako to pojasnjuje slovenski zdravnik appeared first on Med.Over.Net .
torek, 8. april
Kdaj je utrujenost razlog za iskanje zdravniške pomoči?
Sindrom kronične utrujenosti močno vpliva na kakovost življenja, zato je ključno prepoznavanje simptomov in pravočasno iskanje zdravniške pomoči. The post Kdaj je utrujenost razlog za iskanje zdravniške pomoči? appeared first on Med.Over.Net .
Te simptome je Val Kilmer dolgo ignoriral
Igralec Val Kilmer je 1. aprila umrl zaradi pljučnice. Zvezdnik je dočakal le 65 let. Pred leti pa se je boril z rakom na grlu. Kot je razkril, je nekatere simptome raka dalj časa ignoriral. The post Te simptome je Val Kilmer dolgo ignoriral appeared first on Med.Over.Net .
Kako preveriti, ali so jajca še dobra? Preprosti triki, ki res delujejo
Se tudi vi kdaj vprašate, ali so jajca v hladilniku še vedno uporabna? Svežina jajc ni pomembna le zaradi okusa in teksture, temveč tudi zaradi varnosti. Dobra novica je, da za preverjanje ne potrebujete laboratorija – z nekaj preprostimi triki lahko hitro ugotovite, ali je jajce še vedno primerno za uživanje. The post Kako preveriti, ali so jajca še dobra? Preprosti triki, ki res delujejo appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 7. april
Ustna voda, ki ohranja ravnovesje ustnega mikrobioma
Razmišljate, da bi v svojo rutino ustne higiene vključili tudi ustno vodo? Večina jo običajno uporablja za razkuževanje ustne votline in prikrivanje zadaha, spet drugi pa mislijo, da bodo z njeno uporabo očistili zobe in preprečili nastanek zobnega kamna. Kakšna pa je pravzaprav moč ustnih vod? The post Ustna voda, ki ohranja ravnovesje ustnega mikrobioma appeared first on Med.Over.Net .
Intervalni tek: Časovno manj “potratna” pot do boljše kondicije
Intervalni tek je metoda treninga, ki združuje kratka obdobja intenzivnega teka, kateremu sledijo kratka obdobja teka nizke intenzivnosti ali hoje. Takšna struktura omogoča doseganje boljših aerobnih zmogljivosti s krajšimi treningi, kot so tradicionalni dolgotrajni teki. The post Intervalni tek: Časovno manj “potratna” pot do boljše kondicije appeared first on Med.Over.Net .
Epidemija: Zbolelo 17.000 Slovencev, umrlo 6.000, med nami jih živi še 130.000
V zadnjih 15 letih je Slovenija priča izjemnim dosežkom na področju obvladovanja raka: povečali se je preživetje bolnikov, vzpostavili so se trije presejalni programe za zgodnje odkrivanje bolezni ter naredili pomembne korake k izboljšanju kakovosti življenja bolnikov s celostno rehabilitacijo in paliativno oskrbo. The post Epidemija: Zbolelo 17.000 Slovencev, umrlo 6.000, med nami jih živi še 130.000 appeared first on Med.Over.Net .
Akutna duševna stiska pri otroku ali mladostniku: Kje dobiti pomoč, ko gre zares?
Tudi otroci in mladi doživljajo hujše duševne stiske, psihotična stanja, imajo samomorilne misli, se srečujejo z depresijo in ne želijo jesti. Zaradi vsega naštetega je lahko ogroženo njihovo zdravje in življenje. V Sloveniji deluje posebna urgentna služba in oddelek namenjen posebej njim. The post Akutna duševna stiska pri otroku ali mladostniku: Kje dobiti pomoč, ko gre zares? appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 6. april
To je skrivnost dolgega življenja!
Kava, za mnoge nepogrešljiv del jutranje rutine, že dolgo deli mnenja – prinaša koristi ali dolgoročno škoduje našemu zdravju? Nova raziskava razkriva presenetljive ugotovitve. The post To je skrivnost dolgega življenja! appeared first on Med.Over.Net .
To je prelomno leto za staranje možganov: Takrat se odpre “kritično okno”
V 44. letu starosti se možgani začnejo hitreje starati in takrat se odpre "kritično okno". The post To je prelomno leto za staranje možganov: Takrat se odpre “kritično okno” appeared first on Med.Over.Net .
Mikro-varanje: Neopazne meje nezvestobe v sodobnih odnosih
V partnerskem razmerju je nezvestoba običajno jasno prepoznana. Tako fizična kot čustvena prevara prinese občutek izdaje in razočaranja. The post Mikro-varanje: Neopazne meje nezvestobe v sodobnih odnosih appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 5. april
Je “pokanje členkov” nevarno?
Kaj je tisti grozni zvok, ko kdo "pokamo členke" v prstih in ali je to nevarno? The post Je “pokanje členkov” nevarno? appeared first on Med.Over.Net .
7 trikov za boljši spanec – brez tablet!
Slabo spite? Morda vašemu telesu primanjkuje melatonina. Odkrijte, kako lahko s 7 preprostimi koraki spodbudite proizvodnjo melatonina in izboljšajte kakovost svojega spanca! The post 7 trikov za boljši spanec – brez tablet! appeared first on Med.Over.Net .
Nova odvisnost, ki preži že na naše najmlajše
Čeprav ni uradno priznana kot diagnoza, lahko prekomerna uporaba robotskih klepetalnikov povzroči vedenjske težave, značilne za nekemične zasvojenosti. The post Nova odvisnost, ki preži že na naše najmlajše appeared first on Med.Over.Net .
petek, 4. april
Iskrene izpovedi žensk: “Lakota, jeza in jok brez razloga!”
Vse ženske, ki se spopadate z znaki predmenstrualnega sindroma, veste, kako naporni so lahko tisti dnevi pred začetkom menstruacije. Nepotešljiva lakota, razdražljivost, utrujenost, potenje, napihnjenost in še marsikaj … A vse te simptome lahko vsaj malo omilite. Kako? Preverite v nadaljevanju! The post Iskrene izpovedi žensk: “Lakota, jeza in jok brez razloga!” appeared first on Med.Over.Net .
To se zgodi z vašim telesom že ob blagem pomanjkanju vode
Zadostna hidracija je ključnega pomena za zdravje, a ji pogosto ne namenjamo dovolj pozornosti. The post To se zgodi z vašim telesom že ob blagem pomanjkanju vode appeared first on Med.Over.Net .
Neočitni znaki ADHD pri odraslih – kdaj poiskati strokovno pomoč?
Motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD) je pogosto povezana z otroštvom, vendar se lahko nadaljuje tudi v odrasli dobi. The post Neočitni znaki ADHD pri odraslih – kdaj poiskati strokovno pomoč? appeared first on Med.Over.Net .
“Zakaj se sama sebi zdim grozna, ko se pogledam v ogledalo?”
Se tudi vam zgodi, da se pogledate v ogledalo in najprej opazite le napake? Niste edini. Naša anketa je razkrila, da kar 60 odstotkov žensk najprej opazi, kaj jim ni všeč na sebi. A samopodoba ni nekaj nespremenljivega – lahko jo začnemo zdraviti. The post “Zakaj se sama sebi zdim grozna, ko se pogledam v ogledalo?” appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 3. april
Foraminalna stenoza – kako obvladovati neprijetne simptome?
Vam težave s hrbtenico nikakor ne dajo miru? Je neprijetni bolečini pridruženo tudi mravljinčenje v nogi? Krivec za nastale občutke je morda slabše poznana foraminalna stenoza, ki vselej zahteva strokovno obravnavo! The post Foraminalna stenoza – kako obvladovati neprijetne simptome? appeared first on Med.Over.Net .