Lepota in zdravje

petek, 18. april

Zjutraj je pomembno paziti na prehrano in navade, saj te vplivajo na kopičenje maščob okoli trebuha. Strokovnjaki opozarjajo na hrano z visoko vsebnostjo sladkorja, pomanjkanje beljakovin, prehitro uživanje hrane in sedeči način življenja. Poskrbite za zdrav zajtrk, telesno aktivnost in izberite živila z manj sladkorja.
Visok holesterol je pogosta težava, na katero lahko vplivamo z zdravo prehrano. Farmacevt izpostavlja, da lahko okra, zelenjava, ki se pogosto uporablja v kuhinji, pomaga pri zniževanju ravni holesterola v krvi. Raziskave so pokazale, da sluz v okri veže holesterol in ga odstrani iz telesa, zato vključite to zelenjavo v vašo prehrano.
Raziskava o vplivu rdečega mesa na zdravje razkriva, da čeprav je bogato s hranili, lahko prekomerno uživanje poveča tveganje za zdravstvene težave, vključno z boleznimi srca in rakom debelega črevesa. Posebno pozornost namenja skupinam, ki bi se morale rdečemu mesu izogibati ali njegovo uživanje omejiti.
Skrb za zdravje je koristna in potrebna – a pri nekaterih ljudeh lahko preraste v vsakodnevno obsesijo, strah in nenehno iskanje znakov bolezni. Hipohondrija, danes uradno opredeljena kot anksiozna motnja zaradi zdravstvenih skrbi, se pogosto razvije neopazno in je marsikdaj spregledana, tudi pri sicer racionalnih in samoreflektivnih posameznikih.
Odkrijte čudesa nevroplastičnosti, neverjetne sposobnosti možganov, da se spreminjajo in prilagajajo. Spoznajte različne vrste nevroplastičnosti, kako deluje in kako lahko to pripomore k boljšemu spominu, učenju in okrevanju po poškodbah. S temeljitim razumevanjem lahko izboljšate svoje možganske funkcije.
Ozempic, zdravilo za sladkorno bolezen, postaja vse bolj priljubljeno sredstvo tudi pri hujšanju. Pa je varno? Kakšno sploh je njegovo delovanje, koristi in kakšni so stranski učinki? Zakaj mora biti njegova uporaba pod strogim zdravniškim nadzorom?

četrtek, 17. april

Jeans krilo je to pomlad vsekakor obvezen kos garderobe, saj omogoča številne kombinacije in je vedno videti odlično. The post Jeans krilo: večni trend, ki je to pomlad v ospredju appeared first on Glitter.si .
Slika članka
Najhitrejši avto z ročnim menjalnikom je na Nürburgringu premagal tudi svojo "avtomatsko" različico (VIDEO)
Ročni menjalniki postajajo vedno redkejši, a ena športna znamka se jim nikakor noče odpovedati. In prav je tako.
Ameriška igralka Blake Lively je bila 17. aprila 2025 razglašena za eno izmed 100 najvplivnejših osebnosti na svetu po izboru revije TIME, kar je še posebej odmevalo, saj se… The post Blake Lively med pravno bitko razglašena za eno najvplivnejših osebnosti leta 2025 appeared first on Modna.si .
Slika članka
Sanacijska dela v teku, takšni bodo stroški
Razmere v laboratoriju UKC, kjer se je povesil strop, so še naprej zahtevne. Pričakujejo, da bo sanacija končana v prvi polovici maja. Laboratorij spet izvaja glavnino del.
Z uvajanjem novih trgovin in vsebin Center Vič znova potrjuje, da zna prisluhniti sodobnim željam kupcev. Tokrat so s ponosom otvorili novo poslovalnico TEDi. Obiskovalce je pričakala sodobno… The post Center Vič bogatejši za novo trgovino TEDi appeared first on Modna.si .
Topli meseci pred nami nas tudi letos vodijo v nekoliko več sproščenosti, ki jo bomo lahko občutile tudi v svetu pričesk. The post Trendi pričesk v novi sezoni: Izstopale bodo te tri oblike appeared first on Glitter.si .
Slika članka
Svetovni avto leta je ...
Na avtomobilskem salonu v New Yorku so podelili letošnje nagrade Svetovni avto leta (World car of the year).
Slika članka
Mala črna oblekica iz Zare je kos, ki ga moraš imeti v svoji kapsulni garderobi
Mala črna oblekica iz Zare je kot platno, na katerem lahko izraziš svoj slog. 😍
Slika članka
Trend! Zakaj zlata velikonočna jajca prinašajo srečo in denar? In kako zlato barvo pričarajte z začimbo iz vaše kuhinje
Velikonočna jajca v zlati barvi niso le elegantna izbira, ampak po ljudskem izročilu tudi magnet za srečo, obilje in (baje) nekoliko bolj radodarne bančne račune. In najboljši del? Za ta luksuzni videz potrebujete le eno preprosto sestavino. Razkrijemo v zapisu! The post Trend! Zakaj zlata velikonočna jajca prinašajo srečo in denar? In kako zlato barvo pričarajte z začimbo iz vaše kuhinje appeared first on City Magazine .
Salinera resort Strunjan – zaliv miru in preporoda V zelenem zalivu, kjer se vonj borovcev prepleta z morskim zrakom in tišina nosi glas narave, leži Salinera resort Strunjan – letovišče,… The post <span data-text="Oglas" class="penci-sponsored-label"></span>Prebudite moč v sebi: duhovni oddih v objemu morja in energijskih točk appeared first on Bogastvo zdravja .
Slika članka
Jonathan Anderson uradno potrjen za novega kreativnega direktorja Dior Men
Modna industrija je končno dobila odgovor na vprašanje, kdo bo nasledil Kima Jonesa pri Diorju.
Slika članka
"Marenda je kultura življenja"
Tako Šibeničani kratko in jedrnato opisujejo marendo, obrok, ki je iz delavske malice prerasel v enega izmed najbolj zaželenih delov turistične ponudbe tega srednjedalmatinskega mesta in njegove okolice.
Slika članka
Prihaja praznično obdobje, ki bo zaznamovalo tudi slovenske ceste. To svetujejo odgovorni
Velikonočni in prvomajski prazniki si sledijo praktično verižno, tako da bo promet v naslednjih tednih predvidoma precej povečan.