Vir: Vizita
četrtek, 15. oktober
Če se spopadate z nemirom, težavami s koncentracijo in spanjem, ste morda pod vplivom ADHD ali tesnobe – ali obeh.
Kava na poti je za mnoge vsakodnevni ritual, ki ga povezujemo s priročnostjo in hitrim tempom življenja. A nova raziskava opozarja, da se za to navidezno nedolžno navado skriva manj prijeten stranski učinek.
Vas pogosto napenja? Spoznajte praktične načine za izboljšanje prebave, ublažite neprijetne simptome in ponovno zaživite brez nenehne nelagodnosti.
Nove raziskave kažejo, da osteoartritis ni le posledica mehanske obrabe, temveč nanj močno vpliva tudi hormon AVP, ki je pogostejši pri bolnikih s hipertenzijo.
sreda, 14. oktober
Sladkor je v zadnjih letih postal ena najbolj demoniziranih sestavin sodobne prehrane. Pogosto slišimo, da sladkor ubija imunski sistem ali da že ena sladica oslabi odpornost. A kaj od tega dejansko potrjuje znanost?
Kardiovaskularne bolezni ostajajo vodilni vzrok smrti po svetu, čeprav jih je v večini primerov mogoče preprečiti.
Spoznajte, zakaj samo hoja in tek po 50. letu nista dovolj za varno gibanje in kako lahko s preprostimi vajami izboljšate svojo odzivnost.
Kalcij je ključni mineral za naše telo, saj ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravih kosti in zob, pravilnem delovanju mišic, živcev ter srca. Pomanjkanje kalcija lahko vodi do številnih zdravstvenih težav, zato je pomembno, da prepoznamo znake, ki kažejo na pomanjkanje tega minerala,
torek, 13. oktober
Raziskava razkriva, kako lateralna parafacialna regija možganov povezuje ritem dihanja z aktivacijo živčnega sistema, kar vodi do povišanega tlaka.
Vitamin D2 in D3 sta dve različni obliki vitamina D. D2 prihaja iz rastlin, D3 iz sonca in živalskih virov, raziskave pa kažejo, da je D3 učinkovitejši pri dvigovanju ravni vitamina D v krvi.
Izguba prepoznavanja ljubljenih oseb je ena najtežjih posledic Alzheimerjeve bolezni.
Vnetje ščitnice, znano kot tiroiditis, je pogost, a pogosto spregledan zdravstveni problem.
ponedeljek, 12. oktober
Odkrijte šest ključnih razlogov, zakaj so raznolika prijateljstva koristna za vaš osebni razvoj in kako premagati generacijske razlike v odnosih.
Vnetje ledvic (medicinsko imenovano pielonefritis) je resno stanje, ki se pogosto začne kot navadna okužba sečil, a se lahko hitro razširi na ledvice. Ključ do preprečevanja zapletov je pravočasno prepoznavanje zgodnjih simptomov.
Na družbenih omrežjih se pogosto pojavljajo opozorila, da naj bi bila voda, ki stoji v kozarcu ali steklenici čez noč, 'nevarna', 'polna bakterij' ali celo 'strupena'. A kaj o tem pravijo strokovnjaki? Je res treba vsako jutro izliti vodo, ki je ostala od prejšnjega dne?
Osteoporoza je tiha, napredujoča bolezen, pri kateri kosti postanejo krhke, porozne in bolj dovzetne za zlome.
nedelja, 11. oktober
Cvetača je v zadnjem desetletju postala prava kulinarična ikona. Kot poroča Harvard Health, je njen vzpon povezan z globalnim trendom zmanjševanja vnosa ogljikovih hidratov – iz priloge se je prelevila v osnovo za riž, pire, celo pice.
Vnetje sečnega mehurja ali cistitis je pogosta težava, ki prizadene predvsem ženske, a tudi moški in otroci niso izvzeti.
Suha usta ob prebujanju so pogost pojav, ki ga mnogi pripisujejo 'presuhi spalnici' ali 'premalo popite vode'.
Znanstveniki so ugotovili, da urolitin A v granatnih jabolkih pri miših izboljša delovanje srca za 80 odstotkov, kar odpira pot k boljšemu zdravljenju srčnega popuščanja.