Vir: Med.over.net
torek, 12. maj
Opraskal se je na istem trnu kot narkoman – kakšno je tveganje?
Strah pred HIV-om je razumljiv – a epidemiologinja pravi, da bi ga moralo skrbeti nekaj drugega. The post Opraskal se je na istem trnu kot narkoman – kakšno je tveganje? appeared first on Med.Over.Net .
Prepogosto spregledane: Osebnostne motnje so pogostejše, kot mislimo
Osebnostne motnje se pogosto prikazujejo kot nekaj 'eksotičnega'. A prav tisti simptomi, zaradi katerih ljudje najpogosteje poiščejo pomoč - tesnoba, depresija, težave v odnosih - pogosto izvirajo prav iz njih. The post Prepogosto spregledane: Osebnostne motnje so pogostejše, kot mislimo appeared first on Med.Over.Net .
Študija razkriva presenetljiv evolucijski trend: Rdeči lasje v porastu?
Kot kaže, rdeči lasje niso le gensko naključje, temveč rezultat tisočletne evolucije in naravnega izbora, ki je to lastnost favoriziral. The post Študija razkriva presenetljiv evolucijski trend: Rdeči lasje v porastu? appeared first on Med.Over.Net .
ponedeljek, 11. maj
Strokovnjakinja svetuje: 6 načinov, kako izboljšati svoje prehranske navade
V času, ko nas z vseh strani zasipajo s prehranskimi nasveti, ni presenetljivo, da je včasih težko ločiti med trendi in dejanskimi priporočili za uravnoteženo prehranjevanje. The post Strokovnjakinja svetuje: 6 načinov, kako izboljšati svoje prehranske navade appeared first on Med.Over.Net .
Mislite, da znate hoditi? Pomislite še enkrat
Hoja se zdi povsem preprosta oblika vadbe: nogo postavite pred drugo nogo in hodite, dokler ne pridete do cilja ali se ne utrudite. Vendar to, kako hodite –tempo, drža, dolžina koraka in celo obutev – določa, koliko boste od hoje dejansko odnesli. The post Mislite, da znate hoditi? Pomislite še enkrat appeared first on Med.Over.Net .
Ko se kri ne strjuje normalno, je majhna poškodba velik problem
Hemofilija je redka, a danes zelo dobro obvladljiva motnja strjevanja krvi, ki pomembno vpliva na življenje posameznikov z diagnozo in njihovih družin. The post Ko se kri ne strjuje normalno, je majhna poškodba velik problem appeared first on Med.Over.Net .
nedelja, 10. maj
Mit ali resnica: Ali tek res poveča obseg pasu?
Vas skrbi, da bi tek razširil pas? Spoznajte resnico o mitu o 'tekaškem pasu' in preverite, kako tek dejansko vpliva na vaše trebušne mišice. The post Mit ali resnica: Ali tek res poveča obseg pasu? appeared first on Med.Over.Net .
Si osamljen kljub velikemu krogu prijateljev? Lahko je nevarnejše, kot misliš!
Biti sam in se počutiti osamljeno ni isto – vaše telo to začuti. The post Si osamljen kljub velikemu krogu prijateljev? Lahko je nevarnejše, kot misliš! appeared first on Med.Over.Net .
Kako prepoznati perimenopavzo in obvladovati simptome?
V obdobju perimenopavze se žensko telo začne pripravljati na menopavzo, kar označuje konec rodne dobe in začetek novega življenjskega obdobja. The post Kako prepoznati perimenopavzo in obvladovati simptome? appeared first on Med.Over.Net .
sobota, 9. maj
Zasegli ponarejena zdravila – analgetike, viagro, steroide in zdravila za hujšanje
Interpol je v obsežni svetovni operaciji zasegel milijone odmerkov nevarnih ponaredkov zdravil za hujšanje, potenco, protibolečinska sredstva in steroide. The post Zasegli ponarejena zdravila – analgetike, viagro, steroide in zdravila za hujšanje appeared first on Med.Over.Net .
Kako do več energije v manj kot 10 minutah – brez kave!
Ste tudi vi popoldne tako utrujeni, da brez kave preprosto ne zmorete? S temi preprostimi triki si lahko energijo povrnete v le nekaj minutah. The post Kako do več energije v manj kot 10 minutah – brez kave! appeared first on Med.Over.Net .
Kar pojeste zvečer vpliva na spanec in prehrano naslednje jutro
Zadnji obrok v dnevu lahko vpliva na kakovost spanca in na to, kaj si bomo zaželeli pojesti naslednje jutro. The post Kar pojeste zvečer vpliva na spanec in prehrano naslednje jutro appeared first on Med.Over.Net .
petek, 8. maj
Predstavljamo: Nova slovenska aplikacija, ki ranljivim skupinam pomaga do boljšega vsakdana
Zaživela je aplikacija, ki združuje informacije o ugodnostih, prevozih in energetski učinkovitosti. The post Predstavljamo: Nova slovenska aplikacija, ki ranljivim skupinam pomaga do boljšega vsakdana appeared first on Med.Over.Net .
V Ljubljano je prišel Cirque du Soil!
Interaktivna razstava, ki ob svetovnem dnevu pravične trgovine na cirkuško obarvan način razgalja dejstva o skritih stroških poceni hrane. The post V Ljubljano je prišel Cirque du Soil! appeared first on Med.Over.Net .
Greste ta vikend na pohod? Preberite to in se izognite bolečim žuljem
Nič ne pokvari izleta hitreje kot boleči žulji na stopalih. Dobra novica je, da jih lahko z nekaj preprostimi ukrepi preprečite. The post Greste ta vikend na pohod? Preberite to in se izognite bolečim žuljem appeared first on Med.Over.Net .
“Pivo dvigne sladkor bolj kot pica”: Znanstvenica o tem, zakaj se kljub trudu redite
Pozabite štetje kalorij. Znanost potrjuje: pivo lahko vaš krvni sladkor dvigne bolj kot celoten obrok, vaše hujšanje pa lahko ustavi ena sama kura antibiotikov. Preverite, kako vaše črevesje v resnici upravlja z vašo tehtnico The post “Pivo dvigne sladkor bolj kot pica”: Znanstvenica o tem, zakaj se kljub trudu redite appeared first on Med.Over.Net .
Mislite, da niste alergični? Anafilaksija vas lahko preseneti v odrasli dobi. Bi znali ukrepati?
Anafilaksija se lahko prvič pojavi kadarkoli, tudi šele v odrasli dobi. Zato je zelo pomembno, da vsi poznamo znake in znamo pravilno ukrepati v minutah, ko gre za življenje. The post Mislite, da niste alergični? Anafilaksija vas lahko preseneti v odrasli dobi. Bi znali ukrepati? appeared first on Med.Over.Net .
četrtek, 7. maj
Živeti dlje ni dovolj — cilj je živeti dobro. Kako? Odgovori na Ljubljanskem gradu
Zakaj so nekateri pri 80+ še vedno polni energije in vitalni, drugi pa že prej izgubijo moč in občutijo omejitve, ki jih povezujemo s starostjo? The post Živeti dlje ni dovolj — cilj je živeti dobro. Kako? Odgovori na Ljubljanskem gradu appeared first on Med.Over.Net .
Utrujenost, bolečine v vratu, slaba drža? Te pisarniške vaje delajo čudeže!
Dolgotrajno sedenje v službi lahko škoduje vaši drži, zdravju in splošnemu počutju. Na srečo lahko v pisarni, kar za mizo, naredite nekaj preprostih, a koristnih vaj. The post Utrujenost, bolečine v vratu, slaba drža? Te pisarniške vaje delajo čudeže! appeared first on Med.Over.Net .
5 ukrepov za zmanjšanje tveganja za demenco in možgansko kap
Nikoli ni prezgodaj ali prepozno, da začnete skrbeti za svoje možgane. Preberite, katerih 5 dejavnikov lahko zmanjša tveganje za demenco in kap. The post 5 ukrepov za zmanjšanje tveganja za demenco in možgansko kap appeared first on Med.Over.Net .