Vir: Dobre navade

ponedeljek, 27. januar

Američanka Tovana Luni iz Alabame je postala prva oseba, ki je preživela več kot dva meseca s presajeno prašičjo ledvico. Po 61 dneh od operacije zdravniki poročajo, da njena nova ledvica deluje "popolnoma normalno". Ta dosežek predstavlja pomemben napredek na področju presaditev organov iz živali na ljudi.
Pikantna hrana je priljubljena pri številnih ljudeh, vendar lahko izjemno pekoči izdelki povzročijo resne zdravstvene težave. Kapsaicin, aktivna sestavina v čiliju, ki mu daje toploto, je sicer varen v običajnih količinah in ima lahko celo pozitivne učinke na zdravje. Vendar pa je pri visokih koncentracijah lahko škodljiv in povzroči zgago, otekanje želodca in poslabšanje že obstoječih prebavnih težav.
Demenca, ki prizadene več kot 55 milijonov ljudi po svetu, predstavlja enega največjih izzivov sodobne medicine. Svetovna zdravstvena organizacija poroča, da vsako leto zabeležijo skoraj 10 milijonov novih primerov, zdravila pa za zdaj ni. Kljub temu raziskave kažejo, da lahko možganske vaje zmanjšajo tveganje za to stanje in pomagajo ohranjati kognitivne funkcije.
Pravilna prehrana in ustrezno načrtovan čas večerje igrata ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in dobrega metabolizma. Zdravniki in strokovnjaki opozarjajo, da je pomembno, kaj in kdaj večerjamo, saj lahko napačne odločitve vplivajo na kakovost spanca in delovanje prebavnega sistema.

nedelja, 26. januar

Generacije slovenskih deklet, ki so cepljene proti HPV, za skoraj polovico manj zbolevajo za predrakavimi spremembami materničnega vratu visoke stopnje kot generacije, ki te možnosti še niso imele, je pokazala kohortna raziskava programa Zora. Brezplačno cepljenje proti HPV za dekleta v Sloveniji izvajajo od leta 2009, za dečke pa od leta 2021.