Vir: Dobre navade
ponedeljek, 1. september
Vsako leto je september namenjen ozaveščanju o Alzheimerjevi bolezni, ki je najpogostejši vzrok demence. Bolezen prizadene možgane in povzroča postopno pešanje spomina, težave z govorom in mišljenjem, spremembe v razpoloženju in vedenju ter vpliva na vsakodnevne dejavnosti.
Osemletni Matic, za katerega je Slovenija skupaj z Društvom Viljem Julijan zbrala 2,1 milijona evrov za zdravljenje z gensko terapijo v ZDA, se je konec avgusta vrnil domov in danes z nasmehom zakorakal v 3. razred osnovne šole. Po dolgih mesecih izolacije in zdravljenja je bil to zanj poseben dan, saj se je po dolgem času znova srečal s sošolci.
Znanstveniki so v nedavni obsežni študiji identificirali novo kombinacijo presnovnih kazalnikov, ki bi lahko postala ključno orodje pri zgodnjem odkrivanju tveganja za možgansko kap. Tako imenovani indeks TyG-WWI, ki združuje podatke o ravni glukoze in trigliceridov v krvi, telesni teži in obsegu pasu, se je izkazal kot zanesljiv napovedovalec možnosti za kap – tudi pri osebah, ki sicer nimajo sladkorne bolezni ali srčno-žilnih bolezni.
četrtek, 28. avgust
Kava je več kot le priljubljen napitek – je vsakodnevni ritual, trenutek umiritve in vir številnih blagodejnih učinkov, če jo uživamo pravilno. Vse pa se začne že pri pripravi in shranjevanju.
Zgodnje odkrivanje bolezni, zlasti raka, je temelj sodobne medicine in eden najučinkovitejših načinov za izboljšanje izida zdravljenja in kakovosti življenja. V tej smeri ima vse večjo vlogo magnetna resonanca, še posebej napredna različica, ki omogoča pregled celega telesa brez uporabe sevanja.
sreda, 27. avgust
Vsaka ženska se kdaj sreča z neprijetnim občutkom zaradi porušene mikroflore v intimnem predelu. Suhost, srbenje, pekoč občutek ali draženje lahko zmotijo vsakdan in vplivajo na samozavest. Te težave niso… The post <span data-text="Oglas" class="penci-sponsored-label"></span>Ustavite nelagodje, preizkusite moč probiotikov za intimno nego! appeared first on Bogastvo zdravja .
Danes obeležujemo Mednarodni dan denge, bolezni, ki v Ameriki ogroža približno 500 milijonov ljudi in za katero še vedno ni specifičnega zdravila. Ob tej priložnosti so kolumbijski raziskovalci predstavili preliminarno študijo, objavljeno v znanstveni reviji Plos ONE, ki nakazuje, da bi lahko vitamin D omejil zgodnje razmnoževanje virusa denge.
V tradicionalni dobrodelni akciji Poštar Pavli polni šolske torbe, ki že trinajsto leto povezuje Pošto Slovenije in Zvezo prijateljev mladine Slovenije, je bilo letos zbranih rekordnih 75.734 kosov šolskih potrebščin. Tako obsežna donacija bo omogočila, da bo več kot 4500 otrok iz socialno šibkejših okolij samozavestno zakorakalo v novo šolsko leto.
Raziskovalci z Danske tehnične univerze (DTU), Univerze Kalifornije v Berkeleyju in Univerzitetne bolnišnice Zeeland v Roskildeju so razvili inovativno metodo možganske stimulacije s svetlobo, ki v prvih kliničnih preizkušanjih kaže izboljšanje kognitivnih funkcij pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. Rezultati, objavljeni v reviji PLOS One, odpirajo možnost, da bi se tehnologija nekoč uporabljala v vsakdanjih svetilkah za preventivo in terapijo.
torek, 26. avgust
Slovenska karitas letos obeležuje 20 let dobrodelne akcije Za srce Afrike, ki od 15. avgusta do 15. septembra povezuje Slovence v solidarnosti z najrevnejšimi otroki in družinami na afriški celini. V dveh desetletjih je akcija prerasla v enega najvidnejših humanitarnih projektov v Sloveniji, zbrana sredstva pa so omogočila vrsto razvojnih in življenjsko pomembnih projektov.
Ob začetku novega šolskega leta se znova odpira tudi vprašanje cepljenja otrok proti HPV. Cepljenje, ki je v Sloveniji vključeno v sistematski pregled v šestem razredu, ostaja najzanesljivejši način zaščite pred okužbo s humanimi papilomavirusi, ki so najpogostejši povzročitelji več vrst raka, med drugim raka materničnega vratu, nožnice, zadnjika, penisa in žrela.
ponedeljek, 25. avgust
Cepljenje proti človeškim papilomavirusom (HPV) je eno najmočnejših orožij v boju proti raku, poudarjajo slovenski strokovnjaki ob začetku novega šolskega leta. Okužba z virusom lahko povzroči šest vrst raka pri ženskah in moških, a jih je mogoče v veliki meri preprečiti z učinkovitim in varnim cepljenjem v mladosti.
Nemški raziskovalci so v študiji, objavljeni v reviji Computers in Human Behavior, ugotovili, da lahko že 72-urna omejitev uporabe pametnih telefonov povzroči merljive spremembe v delih možganov, ki so povezani z nagrajevanjem, motivacijo in zasvojenostjo.
sobota, 23. avgust
Jogurt je pogosto živilo na jedilnikih ljudi po vsem svetu, njegova redna uporaba pa je povezana z boljšim delovanjem prebave, nadzorom telesne teže in zdravjem kosti. Po mnenju strokovnjakov s portala Very Well Health in zdravstvene ustanove Cleveland Clinic pa čas, kdaj ga uživamo, pomembno vpliva na to, kako učinkoviti bodo njegovi učinki na telo.
petek, 22. avgust
Podoba mleka kot nujnega živila za močne kosti je globoko zasidrana v kolektivnem spominu, a znanstvene raziskave kažejo, da je ta povezava precej bolj zapletena. Ideja, da je mleko nepogrešljivo, izvira predvsem iz oglaševalskih kampanj mlečne industrije, kar potrjuje tudi profesor Walter Willett s harvardske šole za javno zdravje.
četrtek, 21. avgust
Javno nastopanje, sprejemanje novih poklicnih izzivov ali vodenje zahtevnih pogovorov so situacije, v katerih samozavest odloča o razpletu. Dvom vase lahko močno vpliva na kakovost vsakdanjega življenja, toda psihologi se strinjajo, da samozavest ni lastnost, s katero se rodimo, temveč nekaj, kar lahko razvijemo z zavestnimi koraki.
Telesne bolečine, prebavne motnje, dolgotrajna utrujenost in duševna zmedenost so pogosti razlogi, zakaj ljudje iščejo odgovore o svojem zdravju na spletu.
Raziskovalna ekipa pod vodstvom centra NYU Langone Health je razkrila, da zmanjšan pretok krvi ne vpliva le na zdravje srca in ožilja, temveč lahko znatno pospeši rast rakavih tumorjev ter spremeni delovanje imunskega sistema na način, podoben staranju. V novi študiji, objavljeni v reviji JACC-CardioOncology, so znanstveniki dokazali, da periferna ishemija – zmanjšan dotok krvi v arterije nog – kar podvoji napredovanje raka dojk pri miših.
Kivi, sadež z značilno hrapavo lupino in zelenim mesom, je zaradi svoje hranilne sestave ponovno v središču pozornosti strokovnjakov za prehrano. Po mnenju več dietetikov in zdravnikov, ki jih navaja The New York Times, je kivi eden tistih sadežev, ki lahko z rednim uživanjem pomembno prispeva k zdravemu prebavnemu sistemu, stabilnemu krvnemu sladkorju in uravnavanju holesterola.
Znanstveniki z Univerze Harvard so razkrili, da obstajajo geni, ki v človeškem telesu delujejo kot biološka stikala, odgovorna za odločitev, ali se bo maščoba shranjevala ali porabljala. Odkritje, objavljeno v ugledni znanstveni reviji Nature Communications, bi lahko odprlo vrata povsem novemu pristopu k zdravljenju debelosti, ki ne bi več temeljil zgolj na hormonih ali prehranskih dopolnilih.