Lepota in zdravje
četrtek, 19. marec
Za dober imunski sistem čistite in krepite limfo
Pomemben del imunskega sistema je tudi limfa. Zato, če želimo okrepiti imunski sistem, moramo pozornost usmeriti tudi na krepitev limfnega sistema.
Super recept: V nekaj dneh uravna krvni tlak in zniža nevarni holesterol
Stari domači recept se uporablja že leta. Z njim lahko okrepite imunsko odpornost, pospešite metabolizem, okrepite srce in ožilje ter znižate krvni tlak ter nevarni holesterol.
Hujšanje samo s tremi vajami: trener razkriva največji trik, brez katerega ni rezultatov
Tri vaje, ki aktivirajo največje mišice v telesu, lahko bistveno pospešijo hujšanje. A fitnes trener poudarja, da je za resnične rezultate odločilna predvsem ena stvar.
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Odkrijte vse podrobnosti domnevnega spora v družini Beckham, ki je izbruhnil po poroki Brooklyna in Nicole leta 2022. Od neizdelane poročne obleke do javnih obtožb o medijskih manipulacijah ...
Nogomet je za mnoge otroke najprej igra na dvorišču, na šolskem igrišču ali ob gledanju tekem po televiziji. A za nekatere hitro postane prostor, kjer najdejo samozavest, prijatelje in velike sanje. Prav takšna je zgodba devetletne Pie iz Radomelj, ki je pred letom in pol prvič stopila na nogometni trening, danes pa že z navdušenjem govori o turnirjih, ekipi in velikih stadionih.
Odkrijte izbor nagrajenih filmov, ki so zaznamovali sodobno kinematografijo. Na VOYO vas čakajo oskarjevi dobitniki in nominiranci. Vrhunske zgodbe, ki prepričajo tako kritike kot občinstvo. Prepustite se filmski izkušnji, ki ostane z vami.
Ob rojstnem dnevu svoje žene Ane je Dan Prohart, ki ga poznamo iz kuharskega šova MasterChefa, na družbenih omrežjih delil ganljiv zapis. Opisal je več kot 20 let njune skupne poti in priznal, da je vanjo še vedno zaljubljen.
V ospredje modnih trendov ponovno stopajo kavbojke na zvonec, ki s svojo retro estetiko in sproščeno eleganco navdušujejo novo generacijo ljubiteljic mode. Porast njihove priljubljenosti se kaže tudi v občutnem povečanju iskanj na platformi Vinted, kjer uporabniki vse pogosteje iščejo vintage kroje, ki spominjajo na sedemdeseta leta.
Bolečine v dojkah – kaj je normalno in kaj ni?
Preberite vse, kar morate vedeti o bolečinah v dojkah pred ali med menstruacijo. The post Bolečine v dojkah – kaj je normalno in kaj ni? appeared first on Med.Over.Net .
Nordijska hoja je dokazano učinkovita tehnika, ki porabi do 40 odstotkov več kalorij kot običajna hoja. Razumeli boste, kako uporaba posebnih palic angažira do 90 odstotkov telesnih mišic, s čimer se doseže izboljšana telesna kondicija in uspešnejše zmanjšanje telesne teže, s 400 do 500 porabljenimi kalorijami na uro.
Tako lahko že ena alkoholna pijača na dan vpliva na postavo
Obsežna študija ponuja nov vpogled v biološke mehanizme, ki stojijo za tako imenovanim 'pivskim trebuhom'. The post Tako lahko že ena alkoholna pijača na dan vpliva na postavo appeared first on Med.Over.Net .
Utrujen in razdražen otrok? Ne ignorirajte teh simptomov!
Utrujenost, razdražljivost in težave s koncentracijo pri otroku niso nujno le neizogiben del odraščanja – lahko gre za znake anemije. The post Utrujen in razdražen otrok? Ne ignorirajte teh simptomov! appeared first on Med.Over.Net .
39-letna Britanka je s premišljenimi spremembami prehrane in gibanja izgubila 25 kilogramov ter povsem spremenila svoje zdravje.
Petronella Ravenshear, priznana nutricionistka, je po osebnih izzivih z menopavzalnim pridobivanjem teže ustvarila dieto HBD, ki omogoča izgubo odvečnih kilogramov z natančnim načrtom prehrane, razloženim v štirih fazah in desetih zlatih pravilih.
Nova raziskava v Španiji je pri miših pokazala, da nizki odmerki aspartama, čeprav so povzročili izgubo teže, vplivajo na zdravje srca in možganov. Opazili so poslabšanje spomina in učenja, zato znanstveniki opozarjajo na previdnost in potrebo po nadaljnjih raziskavah pri ljudeh.
sreda, 18. marec
Šele ko so praznili njeno spalnico, so v predalu stare omare našli staro škatlo za čevlje.
Slovenka v ozadju ene najbolj opaznih oblek na oskarjih: v njej blestela Elle Fanning
Med bolj opaženimi videzi na letošnji podelitvi oskarjev je bila tudi bela, bogato vezena obleka, ki jo je nosila Elle Fanning. Za njenim nastankom pa je stala tudi Slovenka.
Ker oči niso le barva — so pogled, čustvo, sporočilo. In eyeliner je orodje, s katerim to sporočilo oblikuješ. The post Kako izbrati eyeliner glede na barvo oči in zakaj to naredi celoten pogled bolj izrazit appeared first on Glitter.si .
Prvi meseci z dojenčkom so polni novih izkušenj in vprašanj. Kako ga pravilno dvigniti, nositi, odložiti in ali lahko z vsakodnevnimi gibi vplivamo na njegov razvoj. Prav o tem bo… The post <span data-text="Oglas" class="penci-sponsored-label"></span>Hura! Znanje o prvih treh mesecih z dojenčkom appeared first on Bogastvo zdravja .