Vir: Ona plus
sreda, 21. maj
Črevesni mikrobiom in povezava z debelostjo, prebavnimi motnjami, celo depresijo
Preberite, kaj jesti, da nahranite svoje dobre bakterije.
torek, 20. maj
Na evropskem trgu več kot polovica medu, ki ga čebele niti videle niso
Danes je že vsaka tretja žlica hrane odvisna od opraševanja, čebelji pridelki pa so bogat vir nujno potrebnih hranil.
Če nabirate bezeg in delate sirup, bi morali nujno storiti to
Bezgova drevesa in grmi so se že odeli v belo in dišeči cvetovi nas opominjajo, da je čas za bezgove napitke in dobrote. A preden se lotimo priprave, opozorilo.
Pred vrati je MEN-TAL, konferenca o duševnem zdravju v poslovnem okolju
Duševne stiske med zaposlenimi so danes pogostejše kot pred leti. Tempo je hiter, pričakovanja visoka, podpore pa pogosto ni dovolj.
ponedeljek, 19. maj
Miša iz Masterchefa: Bilo je hudo, a sem iz celotne situacije potegnila najboljše
V gastronomiji še vedno prevladujejo moški, marsikateri z velikim egom. In ko jim ženska predstavi, zakaj posel ne gre, kot bi moral, lahko naleti na velik izziv.
Kronična vnetna črevesna bolezen zareže v samopodobo in intimno življenje
Da pogovor opogumlja, lahko potrdi vsak bolnik s kronično vnetno črevesno boleznijo. Le z odkritostjo se bodo namreč začeli podirati tabuji.
nedelja, 18. maj
Katja Pančur: Iztrgal me je iz revščine, nato spolno zlorabljal celih sedem let
31-letna mamica treh otrok je pred približno dvema letoma spregovorila o grozljivi izkušnji, ki jo je kot mladoletna deklica preživljala skoraj do polnoletnosti.
Strokovnjaki za duševno zdravje razkrili, kaj počnejo, ko se počutijo depresivno
Depresivne misli niso redkost in tudi noben razlog za umik v osamo. Veliko je korakov, s katerimi si lahko pomagamo do boljšega razpoloženja.
sobota, 17. maj
Portugalska malo drugače: najdaljši viseči most na svetu (in drugi manj znani kotički)
Portugalska ponuja toliko različnih podob, da se je kar težko odločiti, katere raziskovati.
Psihologinja o tem, kako pozitivno se spremenijo možgani mlade mamice
T. i. mamabrain oziroma možganske spremembe so nekaj zelo izjemnega, kar doleti žensko, pojasnjuje psihologinja Iris Čelam.
petek, 16. maj
Barbara Pešut: Na tej poti sem se zatreskala
Ker je blizu mojega doma, sem z asistentko skočila na Koseški bajer, kjer sem si ogledala, katere živali sodijo vanj. Najprej mi je padel v oči ponirek.
Ključni koraki, s katerimi lahko naravno upočasnimo nastanek gub
Že začrtanih gub z naravnimi koraki ne moremo zabrisati. A če z nego začnemo pravočasno, lahko njihov nastanek precej zamaknemo.
četrtek, 15. maj
Kaja Kastner Yadav: Teh 42 dni v življenju ženske je ključnih za njenih naslednjih 42 let
Ajurvedska svetovalka in učiteljica joge Kaja Kastner Yadav izpostavlja, da moramo ženske prisluhniti sebi, se odpočiti in se naučiti spuščati.
Lorella Flego: Zame je največji stres, če me nekdo povabi na večerjo
Televizijska voditeljica je odkrito spregovorila o tem, kako se z leti spreminjajo njeno telo in tudi prioritete, ki ji največ pomenijo.
sreda, 14. maj
Blažka Müller: V življenje stopam skozi ozka vrata, obdana s trnovim robidovjem
"Čeprav se počutim privilegirano – ali pa sem se tako rodila, da svet vidim skozi to prizmo –, se mi je zgodilo tudi veliko groznih stvari."
Naturopatinja Erika Brajnik: Tako se bomo znebile maščobe okoli trebuha
Mednarodno priznana naturopatinja Erika Brajnik nam je zaupala dragocene modrosti, kako okrepiti žensko zdravje v različnih starostnih obdobjih.
torek, 13. maj
Dr. Vesna V. Godina: Dan zmage in spodrsljaj na tokratni proslavi
Letos 9. maja nismo praznovali le običajnega Dneva zmage. Praznovali smo 80. obletnico konca II. svetovne vojne. Torej pomembno zgodovinsko obletnico.
Klemen Slakonja: Ko so mi povedali, da to ni to, je bilo kar hudo
Klemna Slakonjo in Mojco Fatur je Evrovizija zaznamovala že v otroštvu.
ponedeljek, 12. maj
Lara Jankovič: Obtičala sva. In si priznala, da tako ne gre več
Igralka Lara Jankovič navdušuje z novo glasbeno monokomedijo Balkan bluz kabaret. Sporočil je veliko, a bržčas je ta hip pomembno to: Upanje umre zadnje.
Bi se ženske morale izogibati uživanju lanenih semen?
Lanena semena so enkrat opevana kot eliksir ženskega zdravja, spet drugič kot nevarni sprožilci hormonskih rakov. Raziskali smo, kaj drži in kaj ne.