Tema: Hrana, ki krepi spomin in ohranja bister um
Hrana, ki krepi spomin in ohranja bister um
Možgani za svoje delovanje potrebujejo veliko energije, pa tudi zaščito pred škodljivimi vplivi. Tako kot telo jih lahko krepimo s pravo hrano. Določena živila dokazano pomagajo izboljšati spomin, zbranost in dolgotrajno ohranjajo zdravo delovanje možganov.