Večerja je eden najbolj prijetnih delov dneva, še posebej, če jo spremljata mir in tišina. Toda vse, kar pojemo v zadnjih urah pred spanjem, ne vpliva le na kakovost nočnega počitka, temveč tudi na delovanje prebave, hormonskega sistema in celo razpoloženje ob prebujanju. Čeprav se včasih zdi, da majhen grižljaj ne bo škodil, lahko prav […] Objava Nikoli več ne jejte tega pred spanjem – zdravniki svarijo se je pojavila na Vse za moj dan .