Tema: Zgodnje vstajanje lahko izboljša počutje in poveča produktivnost
Številni znani posamezniki, med njimi podjetniki, ustvarjalci in vodilni v svetovnih korporacijah, prisegajo na moč zgodnjega vstajanja. Pravijo, da jim je ta preprosta sprememba urnika pomagala doseči večjo jasnost, mir in učinkovitost. In čeprav to morda ni za vsakogar, raziskave in osebne izkušnje mnogih kažejo na številne koristi.