Tema: Tjelesno vježbanje kao „razbuđivač“ ili „uspavljivač“

Jeste li primijetili da različite osobe različito reagiraju na vježbanje? Dok je jednima draže jutarnje vježbanje jer ih ono razbudi i „napuni“ energijom za sve poslovne izazove i ono što ih čeka ostatak dana, drugi („anti-jutarnji tipovi vježbača“) se nakon jutarnjeg vježbanja osjećaju kao da ih je u najmanju ruku „pregazio“ vlak, netko im „isisao“ […] Objava Tjelesno vježbanje kao „razbuđivač“ ili „uspavljivač“ pojavila se prvi puta na Building Body .