Tema: Pogosto zbolevate? Razlog je lahko ta pogosta, a slaba navada
Pogosto zbolevate? Razlog je lahko ta pogosta, a slaba navada
Raziskave vse bolj potrjujejo, da pri spanju ni pomembna le količina, temveč tudi kakovost. Nova študija razkriva, da lahko pomanjkanje spanja negativno vpliva na imunski sistem in morda poveča vnetje – in to že po eni sami neprespani noči. The post Pogosto zbolevate? Razlog je lahko ta pogosta, a slaba navada appeared first on Med.Over.Net .