Tema: Modra svetloba zaslonov ni edini krivec za slab spanec
Dolgoletno prepričanje, da modra svetloba zaslonov mobilnih telefonov, tablic in računalnikov moti spanec, postavljajo najnovejše raziskave pod vprašaj. Čeprav lahko vpliva na hormon melatonin, strokovnjaki poudarjajo, da sama svetloba ni odločilen dejavnik, temveč ima večjo težo vrsta dejavnosti, ki jih ljudje izvajajo na napravah pred spanjem.