Tema: Gibanje rešuje življenje! Danes obeležujemo svetovni dan gibanja
Zakaj se gibati? Telesna dejavnost prinaša številne koristi: od zmanjšanja tveganja za kronične bolezni do izboljšanja duševnega zdravja. Pomaga nadzorovati telesno težo, znižuje krvni tlak, uravnava krvni sladkor, izboljšuje spanje … The post Gibanje rešuje življenje! Danes obeležujemo svetovni dan gibanja appeared first on Dostop.si .