Tema: Delate v pisarni? S temi preprostimi vajami, poskrbite, da se razgibate med delovnikom
Dolgi dnevi preživeti za računalnikom v pisarni so lahko naporni, saj pogosto pozabimo na gibanje. Pomanjkanje telesne aktivnosti lahko vodi do utrujenosti, bolečin v hrbtu, vratu in ramenih ter splošnega zmanjšanja produktivnosti. K sreči pa ni treba, da ves čas sedite za mizo. S preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate kar med delom, boste poskrbeli […] The post Delate v pisarni? S temi preprostimi vajami, poskrbite, da se razgibate med delovnikom appeared first on Lokalec.si .