Kostanj ni le okusna poslastica, temveč tudi vir ogljikovih hidratov, vlaknin, vitaminov in mineralov. Posebej bogat je z vitaminom C ter z vitamini skupine B, ki skrbijo za dobro delovanje živčnega sistema. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin pozitivno vpliva na prebavo in pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi. Kostanj vsebuje kompleksne ogljikove hidrate, ki telesu zagotavljajo […] Prispevek Kostanj ima veliko vlaknin in ne vsebuje glutena. je bil objavljen na Novice.si .