Tema: Kdaj jesti, da shujšate? Nova študija razkriva najboljši čas dneva

Lepota in zdravjeMoški svetpred 1 dnem, 14 urami in 57 minutami
Nova študija je pokazala, da ljudje, ki jedo v določenem osemurnem časovnem okviru, dosežejo največjo izgubo teže, pri čemer so najboljši rezultati doseženi, ko se prehranjevanje začne že v zgodnjem delu dneva.