Tema: 3 načini, kako obvladati stresni odziv, ne da bi rekli nekaj, kar boste obžalovali
Vsak izmed nas se na stres odziva drugače. Ko nekdo svojo jezo usmeri proti vam, je vaš prvi instinkt morda, da se branite, umaknete ali si zaželite fizično zapustiti prostor. Ti odzivi niso osebnostna napaka. Gre za samodejne stresne odzive, katerih namen je zaščita, tudi kadar situacija v resnici ni življenjsko nevarna. Umetnost tega, da... The post 3 načini, kako obvladati stresni odziv, ne da bi rekli nekaj, kar boste obžalovali appeared first on Etiketa Magazin .