Tema: Zakaj bi morali pojesti le tretjino porcije in kako lahko 1800 kalorij na dan spremeni telo?
Oči so lačne, želodec pa ne Ko sedemo v gostilno in pred nas položijo velik krožnik, poln mesa, krompirja, omak in kruha, se pogosto zdi, da je prav ta količina hrane tista, ki jo potrebujemo. V resnici pa gre večinoma za navado – oči se širijo ob velikih porcijah, medtem ko želodec že po nekaj... The post Zakaj bi morali pojesti le tretjino porcije in kako lahko 1800 kalorij na dan spremeni telo? appeared first on Etiketa Magazin .