Splet
Novice
Promet
Vreme
siol.net
Bizi
iTIS
1188
Najdi
Splet
Novice
Promet
Vreme
siol.net
Bizi
iTIS
1188
Vroče zgodbe
Slovenija
Regionalne novice
Svet
Gospodarstvo
Šport
Kronika
Zanimivosti
Rumeno
Avtomobilizem
Znanost in IT
Kultura
Lepota in zdravje
Izbor
Seznam virov
Tema: Zakaj starejši težje vzdržujejo mišično maso (in kako jo obdržati kljub letom)
Lepota in zdravje
Vizita
pred 23 dnevi
Zakaj starejši težje vzdržujejo mišično maso (in kako jo obdržati kljub letom)
S staranjem telo prehaja skozi številne biološke spremembe, med katerimi je ena najopaznejših izguba mišične mase. Gre za proces, imenovan sarkopenija, ki se začne že po 30. letu, postopoma napreduje in se po 60. letu še pospeši.